文/Amy

有人曾说过：我打开一本书，一个灵魂就苏醒！这本书无疑就是这样的书~~~

豆瓣上一查这本书，《沟通的艺术——看入人里，看出人外》再版第15次，评分9.1分，立马入手一本看看。知道它厚，没想到这么厚！拿到书的时候都惊呆了，我天，要读到何年何月…虽然硬着头皮打开，可是翻了几页，然后就停不下来。

这本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分。结构清晰，表述特别简洁，举例论证特别形象生动。书中美剧，插图，电影，等等都让这本书显得不那么古板生硬。阅读每一页都像是一个新的体验，唯一的不好处就是黑白的要是彩色的话就完美了，哈哈。

刚刚读完第一章，就感觉收获很大，打开了自己很多新知。有人曾说过：生命是一个打开又收拢的过程，而这本书将是那个让我们打破自己心智的障碍，开始自由地思考和行走，然后看到人生的更多可能的书！

01沟通是为了认识自己，诠释自我，塑造自我。

关于沟通的需求，源于生理需求，社交需求，完成实际目标的需求，而这本书告诉我还有一个需求：沟通也是为了满足或者是达到我们的认同需求。作者说：沟通是我们认识自己的方法——事实上，是唯一的方法。

我本身是一个性格外向的人，更加喜欢与人交往。今年我很明确的意识到与人交流让我自己可以更好的认识到自己。而我也鼓励我周围的人多和他人互动，你就会看到自己更多的可能。比如我自己的感恩日记群，最初我是没有这个意识，不认为自己有一些运营方面的能力。就是受到周围人不断给足的反馈，让我看到了自己这一项可能。有些时候别人可能比我们自己更加懂得，或者说是能看到我们自身的潜能。

同样在今年最后一个月，最寒冷的冬天里，我启动了一个自己一直想要去做的项目——跑步。冬天跑步无疑需要很大的勇气，而我做到了！就是和他人交流，看到周围有人在跑步，从跑步小白到跑半马，跑全马。突然感觉自己也可以尝试，我不为参加马拉松，不为减肥瘦身，就是单纯的想跑，于是我就跑起来了，一跑起来就不想停下来！

未来我相信我会开启更多的可能，更多的项目。这都是沟通，与他人互动与他人交流让我重新认识了自己，让我重新诠释自己，进而塑造了一个不敢想，不可能的自己。

02 巧妙唤醒沟通背景，攻克亲子课题。

沟通交流模式下，不同的沟通者之间彼此重合的背景越大，沟通越容易。

书中说：那些很少回忆自己年少时期的父母，再和孩子的相处上更容易产生冲突，因为他们从未真正理解，甚至也不愿去承担教养的责任。

想到了现实生活中，很多人都有这个亲子关系的课题要攻克。读到这里的我想到了我的妈妈，她和我们姊妹四个关系处的特别好，周遭邻居还有我们的亲戚们都特别羡慕。而且我妈妈在我弟弟叛逆期的时候，也能顺利过渡。现在人家母子两处的特别好，这让我们这些做女儿的也羡慕到不行。

我弟弟会把他找的对象告诉我妈妈，而不是我们！出门会报备自己和对象行程，我弟弟绝不是妈宝男，他很有主见很有想法，周围也有不少兄弟朋友，也带着回家给我爸妈帮忙。

我回想我妈妈可以做成我们姊妹的闺蜜，活成周围人羡慕的模样，是因为她总是特别理解我们。她总会回顾自己童年，她经常跟我聊她的读书时代，她热爱学习，她努力干活，她那会对外公外婆的不理解等等，她经常说的一句话就是：时代不同，我不能要求你们按我的想法来。

在我妈妈身上我看到的是她尽可能的理解我们，她农民出生，文化水平不高，可是这都不耽误她是一个好的沟通者。而现在作为妈妈的我，虽然宝贝还不会说话，但是通过看这个书，我也找到了一点沟通的方法。

利用好自己的沟通背景，那就是我自己的成长旅程，不断唤醒自己的童年时光，回想自己的一路走来。站在孩子的角度，更好的理解孩子，陪伴孩子。利用好我们之间的重合部分，让我们未来更好的成长！也可以把这个方式作为亲子沟通的一个突破口，来打开亲子关系的通道。

03 人际沟通更像是跳舞，舞随心动。

书中说：沟通依赖同伴的参与。成功的沟通绝不仅仅取决于领舞（主导）的那个人。一个舞者再成功，如果他不能考虑或者配合他同伴的技术，看起来也会很糟糕。

我们在生活中会遇到各种各样的困难和问题，同样我们见到的人也会不同。而我们自己，也在每天改变成长！一说起来沟通，很多人心里或多或少会觉得蛮有压力，但是换个角度想，沟通其实就是生活中一项很简单很平常的事物，就如吃饭，呼吸一样自如。

通过沟通可以更好更快的达成我们的目的，即使这次没有成功我们还可以继续进行下一次。把沟通当做一项日常工作，它也是可以通过不断修炼和修正的技能。把生活中每一次沟通都可以当做是一次刻意练习。而在这个沟通中的角色，由我们自己做主，你可以选择做主导者，也可以选择做一个倾听者，随你高兴。

总之人际沟通——就像跳舞——是一个经由同伴间的互动而创造出的独特活动。这句话让我想起了职场上总会有一些人，他可以做到“见人说人话，见鬼说鬼话”。虽然这话听起来不是那么好，但是不得不说这样的人懂得了沟通的技巧。因为我们的沟通方式必然会因为同伴的不同而产生改变。

这个书真的是太给力了。砖头一样厚，我才读第一章，已经怦然心动N多次。书中关于沟通的迷思，发现自己踩坑不少呢。成功的沟通就是彼此理解，这是我曾经的认知，今天我意识到真相并非如此。并且沟通也不会解决所有的问题，沟通的越多不见得越好，沟通的意思也不在字眼里，不等同于把话说出来…越来越觉得沟通是门深坑，而自己还未入坑。水太深，慢慢来…

感谢这本好书，奇书。就如我读李笑来的《财富自由之路》一样，总是会被各种扎心。立马读完是不可能了，不过这会是一本时常翻看的书啦。

——The end——

作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。