个人的喜好被做成推荐算法。算法不懂人性，也不会安慰人，只会一味把“你爱看的热点”推到你眼前。人的兴趣就这么些，信息却千千万。很多时候不是我们在阅读信息，而是信息在疯狂寻找愿意阅读它的人。
我们生活在信息里，而信息大多是噪音：文章、短视频、长视频……它们确实能给生活添乐子、涨见闻，却很难增加思考的深度。要想思考得深，还得读书，读经典，读智者的书。但什么书都读并不现实——时间有限，在有限的时间里，我们能探索的世界终归有限。
你是想活得更有深度，还是只获得更多广度？这是两条线。信息更擅长拓宽广度，但这份广度往往留不久，很快就会被遗忘。想想看，你真正记住了多少“好玩的点子”？很少，甚至没有——看那一刻图个乐而已。
前段时间我看了《李诞脱口秀工作手册》。脱口秀给人的乐子，大多也就台上那几分钟：能让你短暂沉浸，乐在其中，甚至有所悟，就已经很成功了。节目看完，多半抛之脑后——这就是娱乐的价值：即时的快乐与享受，至少是一种体验的价值。
要想活得有深度，还得靠读书与深入实践。读书能带来更体系化的思考；实践则会让你真正明白：什么才重要，哪里有坑，哪里是别人的高估。就像别人再怎么说 AI 能解决多大问题、颠覆多少行业、重构哪些方向，那也只是别人的见解。你要亲自去用 AI、去实践，甚至尝试做出些应用产品，才能悟出属于自己的理解。到那时你会发现：美好的未来固然诱人，却仍然遥远；我们当下还得面对现实、解决现实。
无论如何，信息塑造着我们，也在“监视”我们——至少，它在持续记录并反过来喂养我们的偏好。这件事需要保持警惕：我们看到的文字、图像、视频都是文化的外在体现，会在无形中塑造价值观、影响决策，尤其会影响我们对“深度”的耐心。
当我们过度消耗这些信息，焦虑与肤浅就很容易成为主流。信息需要找到它要“投喂”的人——信息流的英文是 feeds，本意就是喂养。人在被信息喂养：你的焦虑会被放大，你的懒惰也会被放大，而这些并不是我们真正想要的结果。在信息上花费过多时间，往往就是娱乐的沉迷，像现代人的精神鸦片。
信息在不知不觉间塑造了我们的认知，影响了我们的决策过程。把我们打造成要速成的人，要获得及时乐趣的人，没有耐心的人。因为信息有一个非常明显的特点那就是及时反馈，及时乐趣。
在认知上，人需要走一条难而正确的路：深度阅读与系统思考。深度阅读需要读经典、反复读，建立自己的思考体系。这个过程离不开持续训练输出能力——写作。文字是人类社会最高效的沟通方式；写作就是输出。通过写作，你能梳理思路，在不知不觉中学会把一个点深入下去，也更容易学会反省。
深度阅读，思考，写作，反省。这是个最难的认知循环。但人不就是通过这样的认知循环一步步走向自己的胜利吗。一步步达到自己理想的状态。
深度阅读，像是在接入人类的“大模型”；思考，则是结合自己的实践构建“小模型”，不断校准与优化。写作是输出，产生价值；反省是承认自己可能是错的，愿意修正，而不是在错误的路上固执己见。
在信息这条路上，要学会逆流而上，你的认知才可能顺流而下。这注定是一条难走、少有人走的路，却也是最有价值的路。芒格常说要走大道，大道人少。
