《心理的伤,身体知道》第一天(2022年7月11日)

研究表明,恐惧,愤怒,悲伤,爱和快乐会去身体产生特定的影响,我们知道,愤怒时肌肉紧张,血管收缩导致血压升高和血流受阻,心脏病血液告诉我们,爱和快乐往往会产生相反的效果。

当情绪在身体的各个部位游走,是他们影响何种器官去学习生活实践的性质。这就是直觉的来源。通常如果我们不了解自己或爱人在生活中的情绪状况,这些信息就会通过直觉传达给我们。我们有五种能够唤起情绪的基本感觉,视觉听觉神奇,感觉嗅觉味觉还有与之平行的五种直觉感觉。超视觉超听觉。超身体感觉超嗅觉超味觉。通过这些,我们可以获得额外的信息。

1、认识生活中自身和他人的情绪,并注意到伴随,恐惧,愤怒和悲伤情绪而来的警示。2、了解伴随情绪而来,且在我们脑海中挥之不去的想法,3、识别痛苦症状,并将其定位于我们的身体部位,4、解读症状依据的直觉情绪思维模式信息,并理解每种疾病也部分归因与饮食环境遗传和伤害的意思。

第一,我们每一个人,无论我们有多独特,无论我们有怎样怪异的个性,也无论我们过去有怎样的情感经历或身体体验,我们所有人都可以改善健康状况,第二,我们需要对每一种可用于创造健康和幸福的治疗方式,保持开放的态度,无论是维生素和营养补充剂,草药和药物,还是手术明显肯定火,心理治疗,如果你在信任和熟悉的专业治疗食道下使用。都会有所帮助。

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