当你心情不好的时候

当你心情不好的时候,你会有什么精神上的感受?烦躁、委屈、愤怒、无奈、内疚、自责……除了这些,你还会有什么身体上的感受?头晕晕的,无力感,小毛病加重……

这个时候,你一般都会怎么应对呢?是顺其自然让时间这位老中医慢慢来医呢?还是积极主动找西药,药到病除,精神抖擞。还是会有其它的可能……

我是这样做的:

2018年最后一天,和老公讨论事业发现的事,引起激烈的争吵。半月多前,我们共同感受到,我们事业的继续发展严重受到了阻碍,不是经济的问题,也不是客服具体困难的问题,而是觉得我们自己的管理高度不够,思想高度不够,觉得需要找个人来提升高度,档次,阶层。刚好这时有个这方面的人,他弥补我们这方面的缺失,恰到好处,更让我感觉兴奋的是,这个人也非常愿意和我们合作,通过我们提供的平台施展自己的才华,当时想到这个人就很兴奋,经老公同意,和他第一次谈更开心,一切如我们所愿!

第二次谈的时候,我很想让老公去谈,最起码和我一块去,但他以各种理由拒绝去,以前他就犯过这个毛病,就是大家都说好的事,他在最后达成共识的关键时刻犯思想,坚决的撤掉计划不再合作。所以这次,我真的想让他去谈,一方面他也去听听人家的思路和规划,看看我是为什么要相信人家的(我又不傻,可他后来非认为我是被人家忽悠住了),另一方面,他自己亲自谈的,我不落埋怨,他自己也尝尝答应过别人又不做了的感受是什么?

可这次,他还是不去,不管怎么说他都有理由拒绝,坚决不去,还美其名曰,相信我,相信我的能力,于是,我就傻傻的带着这份自信去了。谈的结果还是不错的,几乎是按照他的意思,回到家,我第一时间告诉他这个好消息,他当时也说不错,还夸我说真是能力越来越强了。就这样,我带着这份美好的自信的,成功的的感觉,准备着下一次的见面谈话,当时我觉得农历春节前,我们就可以把计划做好,并且开始实施,甚至我能够在脑海中想象到一派快速发展的活动场景。

可是,但是,突然,我老公又思想变化了,他又不愿意再说这事了,坚决的又拒绝了我想再谈一次的想法,我很生气,想这次得好好治治他这个毛病,就开始和他冷战(他最怕这招),一个下午结束到晚上,我发现他还是不停的想找机会和我说话,尽最大努力讨好我,但就是对这个事只字不提,也不让我提,还说这就是我的错。到了晚上,我真的又被他对我的好的行为感化了,想着这样也不是解决问题的办法,就暂时和他和好,想着找找其它方法再来说,他这么爱我,应该在温暖和爱的包围中可以突破他这道防线。

后来,我找来一位他的好朋友,我也和他非常熟悉,给他说了这事,他也支持我的意见,就答应我给我老公谈谈这事,结果还是不行,说让我再想想其它的办法。他还说,他感觉我老公是非常的坚决,如果他真的不答应,我该怎么办?

这个时候,我不得不好好思考这件事了,事业重要还是家重要,挣钱发展重要还是爱我疼我的老公重要,还有一双活泼可爱,正在成长关键期的儿女,我不得不在好好思考了这些之后,放弃了找人帮忙挣钱发展这条路,和老公和好了,并且还感觉在经历了这件事后,更加亲密了,有了这种感觉之后,脑子似乎灵光了许多,很幸运的找到了另一种方法,发现了好几本这方面的书,自己好好学习这方面的内容,还能提升自己,终身受用!记得很清楚那天我告诉老公一句话:“你太智慧了,这辈子你做对了最重要的一件事,就是爱我让我深深的感觉到了!”

事情发展到这里,是不是该完美收官了!不是,因为接下来,我要面对一项新的、有一定难度的任务,学习高级管理这几本书,提升自己的思想高度和管理技能。我刚开始也是非常努力的决心把这个事做好,但是,努力了三天后,因为严重缺乏运动头开始晕了,脖子也开始疼了,知识量越发的大感觉越来越迷茫,这时候突然又感觉到了事业发展的危机感,生活的这么繁忙劳累,心情感觉压抑,烦躁想出去透透气,于是,就让老公带我出去透透气,公园转转。

老公也非常理解我,心疼我,就立刻陪我来到了附近的公园,可是不知为什么,越转越感觉心里不舒服,本来是劳累、烦躁、压力大,越转发现这些感觉转变了加剧了,委屈,无奈、憋闷同时涌来,好想给老公说说话,听听他的计划和他的思路能不能有助于发展,有助于减轻我的压力。但当时不知为什么,竟然有点不敢说出口,我在思考为什么?可能是因为我知道我这样说老公会生气,我太在乎我们之间的感情了?我知道我处于情绪中,他一定可以接受到这样的信息?我想在老公面前保持良好完美形象?

可最后我还是忍不住说了,他果然生气了,我也爆发了!我烦躁生气,这么大的压力都在我的身上,而他说,他都考虑着呢,就是不想说出来,我更气更烦。我委屈无奈,他说了几点他的想法,都不是能够解决问题的,因为我们的问题是提高档次,思想高度的问题。最让我感觉委屈和愤怒的是,他竟然不感激我之前为了他改变思想,顺应他的意思,不觉得我面对对方的不真诚的尴尬和难受,我当时真是委屈气愤极了,立刻找借口下车,无论他怎么和我说话都不再理会!

我不知道他心里怎么想,他开车走了,我也走了,我一个人在几乎无人的地方闲逛,把他微信和电话都拉黑不理。

我想了无数个能够藏身的地方,下定无数次决心让他找不到,我甚至能够想到,他打不通电话,找不到我会是多么的着急、痛苦、难受。我就这样一直在想在幻想……

突然,我想到一句话,我这样做的目的是什么?我是在为达到目的而努力吗?

幡然醒悟,我的目的是让老公更加理解我,更加支持我,爱我,给我力量,我有了爱和力量,就可以更好的做好要做的事情,我现在所做的,不是为达到这个目的而应该的有的行为,我是在报复老公,为了我认为的他的错误在报复他,报复的结果会是给自己最亲的人带来伤害,而我又能智慧成长到哪里去?

勇气,我有勇气突破自己,我毅然决然的自己走回了家,推开门,老公把好吃的给我端上来,我说,你坐下来,因为我很爱你,也知道你很爱我,所以我想给你好好谈谈,谈谈我们的具体的需要。

比如今天,我需要你对我说:“亲爱的,你辛苦了,我很心疼你。在我面前,你永远没有错……”

老公笑了,他说记住了,以后不犯类似的错误!

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