自控力太差,好恐怖

人的惰性实在是很恐怖的东西,昨天晚上我刚写完日更文章痛批自己浪费太多时间刷手机并下定决心要改掉这个坏毛病,谁能想到我今天刷手机更多而且几乎都没怎么工作呢?我觉得自己一生都会陷入自控力太差的“软弱”之中无法自拔,太令人无语了。

早上7点多刚过就醒来了,躺在被窝里刷了好久网络直播间才起床去跑步,出门时已经8点钟了。跑完步回来立即吃早餐,吃完早餐才开始拾掇自己。接着就做卫生了,昨天晚上已经将客餐厅的地拖了一遍本以为今天会轻松一点,其实并不轻松我干了一个多小时才开始做午饭。

午饭烧了三个菜,辛苦忙乎了一个多小时才准备好午餐,但是孩子压根儿就不爱吃,我和娃爸两个人吃得津津有味。吃完午饭后站着刷手机,刷了好半天才去午休,3点多钟醒来后我又刷了好久手机才起床去隔壁大学晒太阳。

走到操场时才发现我出门太晚了,太阳已经落山了只晒到了一点点。回家后我才打开电脑开始搞阅读,同时也开始吃各种零食点心。吃完晚饭后又开始刷手机,一个晚上只看了几篇自媒体文章,实在太浪费时间了。

刷手机时,各种网络直播间我都去看看,各种品牌的包包看一看,各种品牌的衣服看一看,综艺节目里姐姐们闹矛盾看一看,富婆博主们分享自己如何购买高奢商品看一看......宝贵的时间就这么悄无声息溜走了。

我在品牌折扣网上有一张优惠券,好不容易才下定决心自己什么都不缺不能再买了,晚上给孩子和娃爸一人买了两件衣服,这样才松了一口气,自己的理性总算在线,并没有被直播间各种眼花缭乱的物品迷惑得失去理智。

自己其实啥也不缺,为何还如此热衷于看网络直播呢?我也百思不得其解。家里的衣服、包包已经多得没地方放了,难道还不该收敛一下吗?为何不把有限的时间和精力用在更有意义的事情上呢,比如阅读,比如工作,比如学习各种科研技能?

很多时候我对自己真的真的很失望,自控力实在太差了。这两天饮食控制也不好,到了傍晚以后本该少吃,我却不停吃东西。体重已经有好长时间不下降了,我这个肥恐怕很难减下去了。

明天好好努力吧。

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