亲子时间管理践行打卡(2020-3-10)

打卡累计天数:160天

#宣言:给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标:

孩子第2个30天目标:1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算;2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标:1、回家少看手机;2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标:1、每天亲子阅读10分钟以上;2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持:

孩子:1、每天读书30分钟,2、每天运动,3、晚8点50洗漱9:30睡觉

妈妈:1、亲子阅读,2、每天平板1分钟,3、每天夸夸闺女,4、学习消防工程师课件,5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝:8岁,女孩,践行第2个月9/30

1.早睡早起:早6:30--9:30

2. 吃青蛙:学习英语,学校作业,跆拳道练习

3.今日闪光点:

孩子:(1)起床早,出去锻炼(2)按时晨读(3)语文听课认真,做笔记(4)课间做眼保健操,休息定时(5)

妈妈:(1)陪伴闺女锻炼(2)闺女要求自己摊煎饼不用妈妈陪伴,放下不放心的想法支持闺女

爸爸:(1)值班前坚持接闺女

4.目标完成情况:

(1)孩子目标完成情况:每天挑战9道数学题计算全对✔,平板1分钟✔

(2)妈妈目标完成情况(闺女评判):回家少看手机✔,说话温柔✔

(3)爸爸目标完成情况:亲子阅读10分种✘(值班),平板1分钟✘(值班)

5、其他好习惯坚持

(1)孩子好习惯坚持:读书30分钟✔,平板1分钟✔,晚9:30睡觉✔

(2)妈妈好习惯坚持:亲子阅读✘,平板1分钟✔,每天夸夸闺女✔,学习课件✘,陪闺女练习跆拳道✔

#父母教练检视#

早上闺女起床特别早,说是想去华凯广场玩一会儿。听了闺女的想法我也考虑孩子说了好几次想要去华凯了。所以就同意了,闺女听了特别高兴,说:妈妈我们戴上口罩做好防护。在华凯玩了一会儿孩子又提议到羽毛球馆看看,还和我说:看看心里舒服了。听了闺女的话明白孩子肯定是想教练和小朋友了,于是和她聊了聊。

反思:因为疫情虽然没有在家呆着,每天也可以去奶奶家,但是孩子内心对玩伴,小朋友的渴望是可以感觉到的,孩子虽然小,内心也是有自己的想法的,尽量满足孩子小小的愿望

下一步计划:(1)觉察(2)按照学校计划开展学习任务(3)践行3月计划

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