摘录对我有用的话语

自控系统也是如此，正常运转是要不断消耗意志力的。当意志力不足时，自控系统就会进入自我保护的状态，以节省意志力，这就会影响“我要做”“我不要做”“我想要”三大部门的功能发挥，这时，人的自制力、执行力、毅力就会大幅下降，具体表现为懒得做、懒得思考，甚至进入“不要和我比懒，我都懒得和你比”的状态。