晨会感悟

每次听天哥的分享都受益匪浅，精力管理之，精力旺盛的人。成功人士都有一个共性，就是精力旺盛。我们在管理自己的时间的同时，更要管理好自己的精力。如何去经历管理可以从这几个方面：练习深呼吸，瑜伽冥想，适量的运动，好好的饮食，好好的睡觉。听到天哥的辟谷分享，真的好想去体验一次。从情感上，不要让他人的负面情绪影响自己，迈出舒适全学会接受。哪里跌倒哪里爬起来，不要看重一时的成败，意志坚定的去做一件事。

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