今天已经是综训的第二天了,在经过了昨天一天的综训训练中,让我收获颇多,不仅身体技能上有了对跆拳道深刻的学习还在精神上丰富了我的大脑,对未来方向有了一定的认知。 在今天上午黎老师交给了我如何科学的有技巧的向别人介绍自己,让别人对自己有深刻的良好的映像,让别人记住自己。还有在商议遇到问题时应该如何让自我利益不受到损害的情况下同时让别人也满意。 下午我们先是复习了前一天练习的内容,然后教练紧接着前一天教给我们的拳击和双截棍术进行了后期的教学,在昨天的基础上进行强化和升华,拳击在步伐上进行了更多的走位练习,把昨天的固定拳击出拳进行了组合练习,让我感觉非常热血,特别的感兴趣,双截棍也学习了很多新的动作,把很多单一的动作进行了连接,打出了成套的双截棍展示。 虽然在练习的过程中遇到了很多的困难和困惑,比如经常手臂抬高了,力度不到位,或者是手脚不同步的问题,但是在老师的教导下我克服了这些困难,完整的展示了出来,我觉得这就是我进步的表现吧。
跆拳道综训总结(第二天)
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