有一个课程提高自己的审美标准，我有点纠结，因为我害怕自己没有时间去学习。
因为我觉得我现在很忙，转念一想，那平常忙完工作的时候，我还会去刷视频。用这个刷视频的时间去看那个视频，好像就可以，那个视频是半个小时。（看这个视频不需要太多的思考，可以像看视频一样放松去看）
这个费用，价格不便宜也不是太贵，我想一想是不是能够在我的承受范围之内。
为什么有一种内心隐隐约约地渴望和冲动想去报名，又在理性的控制范围之中能够去思考。
因为我觉得她给我一种很正能量的东西，就是相信因果，从内心深处散发一种美的东西，追求美其实是爱自己，提高自己自身的能量。她站在那里那种有气质有智慧有感性的气质，我觉得就是我想要的，她站在那里。把衣服和能量结合在一起，有关这个角度出发的话，很打动我。
这个报名之后，想了一想，我的写作。我是不是也偷懒了好久。
有时候瑜伽，需要那个放松的时候是很痛的，然后别人觉得我能够忍受那么久，问我是不是能够很忍痛。其实我想说一开始我也不是这样的，我觉得就是敷药了几次，让我的忍耐力变强（敷药的过程中火烧火辣的，但敷完药确实能够带来身体上的转变，你能够感受那个效果是好的，所以你的每一次痛苦的忍耐都是值得的）。
如果我知道这样做过程中会不顺利，但是我知道这样做，能够离我想要的更进一步，这样的一个反馈的话，我觉得可以坚持，再坚持一下。
每一次的敷药，都有每一次的效果。
每一次肌肉拉伸，也有每一次的效果。
所以每一次坚持，都会有每一次坚持的收获。
如果这一次我坚持了，我觉得很好。如果确实累了，这次没有去做，那就接受，并为下一次做准备。
冲浪的时候，这个浪已经错过了，就不用再后悔和遗憾，应该迅速调整好状态，为下一次的浪做准备。人生也要这样。
写作，写下自己的思考，我感觉虽然我没有写下来，但是这一个反馈的过程中确实在心理发生了。当然写下来的话，它会让这个思考更加的清晰。
对自己的认知的话，可能如果某件事情要很痛苦或者很耗精力的去坚持的话，不会那么容易去做到，细分到每一天，或者每个星期做一部分，相对一天来做很多事情，这个更适合我。自己能够细水长流，就是每天能够坚持，我觉得这个是想要达到的一个状态和结果。
我现在已经开始了瑜伽锻炼，瑜伽拉伸的感觉很不错，身体方面的呼吸和走路的姿势改善的话，为我的身体健康打下基础。
虽然这个价格确实是有点偏贵，但是我觉得是值得的。
总结，我个人觉得以往不同的是，我确实会很喜欢学习，学习很多很多很杂的东西，就是看到一个课程前然后去报名，然后一些没有去做的，然后会怀疑自己这个决定是否正确，同时也会怀疑自己的能力。
现在我有思考的能力，我觉得我可以接受，那就可以了。我做的这个决定是由我这样的思考，然后我这样去做。做的过程中不后悔，我觉得这对我来说是最好的决定，就像报名这个课程一样。我对自己的行动或者决定越来越认可，代表我对自己也越来越认可，我在掌控我自己的人生。这种感觉很棒就是很自由，没有被别人的话所束缚到。
