天下皆谓我道大，似不肖，夫唯大，故似不肖。若肖，久矣其细也夫！我有三宝，持而保之：一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。慈，故能勇，俭，故能广，不敢为天下先，故能成器长。今舍慈且勇，舍俭且广，舍后且先，死矣。夫慈，以战则胜，以守则固。天降救之，以慈卫之-《道德经》第六十七章“三宝之光”
这一章老子告诉我们三个非常重要的制胜法宝：1是守柔，天下之至柔驰骋天下之至坚。2是节俭，3是不敢为天下先。
这三个法则在我们当下世界也同样适用，柔不是让我们柔弱，而是刚柔并济，以柔克刚，老子一直提倡以柔弱胜刚强。水就是一个特别清晰的例子。节俭是我们中华民族的优良传统。只有节俭后有了一定的蓄能，才能够拓展各广的事业。不敢为天下先，纵观我们历朝历代，在改朝换代的时候，但凡第一个起兵造反的，没有一个是成功的。所以，我们在实际生活中做人做事也一定要遵循以上三个原则，这样才能顺风顺水
本周大事记：
1.本周全国新冠疫情因旅游团又出现全面开花，影响11个省份。接种满六个月的18岁以上人群可进行一剂加强针。
7.0践行目标
1.混沌大学：线上学习12课时，简书笔记输出
实际完成情况：“《易经》大略与应用概述-王东岳-7-12讲
2.阅读》3本理财类书籍-思维导图+读书笔记简书输出
已完成《思考致富》《穷爸爸富爸爸》
实际完成情况：
1.本周阅读完成《穷爸爸富爸爸》共352页。
幕布上完成学习全部笔记。简书完成1篇学习笔记-PAR1.（计划分为7个部分连续在简书输出）
2..特钢工艺专业学习--每天至少一个番茄钟
实际完成情况：-完成100%
2.本周温馨时刻及点滴成果（八大关注）：
（一）健康：
1.饮食&睡眠&运动：目标睡眠分》80分---管住嘴、迈开腿，改变不良生活习惯，打造健康美丽人生
科学饮食：饮食健康的三大杀手：重油、嗜辣、高糖;
合理作息：
目标：22:30-5:30，睡眠得分》80分，深睡眠时间》2小时
实际：本周根据华为手表数据显示：本周睡眠得分79分，深睡眠时间平均1小时58分-未完成目标
本周 胃药每天按时服用，身体状态良好。
本周运动：
1.跑步：3次，共23.65公里。总跑步时间-2.7小时
2.骑行0公里.keep全身肌肉运动30分钟
3.单手哑铃230*2，俯卧撑25个，靠墙静蹲13分钟
心理/精神健康：
1.精神健康：我是一切根源
2.本周冥想5次。阅读《正念禅修》《正念的奇迹》0-31页。训练专注力-时刻保持正念的状态
真正的发现之旅不仅在于寻找新的风景，更在于拥有崭新的视野--马塞尔.普鲁斯特（1871-1922）
（关注积极的事物，让积极的问题伴随每天的生活和思考）
2.公益：躬行有爱，感恩有你。积善心、思利他。
（二）家庭：
1. 学习完《富爸爸穷爸爸》后，收获特别大。和小沈进行了深层次的交流，讨论我们如何去实现真正的财务自由。大家共同努力，首先建立好家庭财务报表，理清资产与负债。确保良好的现金流：
一、.确保每月的收入先提留一部分给自己（用于投资项，钱生钱），再去考虑消费项
二、投资自己的大脑-财务书籍的购买、寻找优质培训班，系统学习
三、消费账户和理财账户做好隔离，分开使用，并做好月度财务分析
2.小宝尝试着骑她的四轮小车，不断摸索的过程中，自然而然地就学会了。所以反思，孩子的学习能力其实都是特别强大的。关键父母老是不相信、不放心，培育小宝的过程时刻提醒自己和家人，要学会放手。正如台湾漫画大师蔡志忠说的“每一个小孩都是天才，只是妈妈不知道”
3.家里乡下的房子铝合金窗子的材料已购买，待舅舅空了以后，着手厨房间的改造。
4.本周听了一土教育的直播课，和小沈发起讨论，对于大宝，我们时刻要有一颗包容的心，不管她成绩的好坏，我们都应该去理解她，孩子的压力也挺大的，现在每天的睡眠时间都不能很好保证，想想都心疼。我们不要再去无形中增加她的压力。顺其自然，以身作则正确引导就可以了。让孩子愿意把内心的话和我们交流，才说明她是信任我们的。爱孩子而不是一直对她提要求，孩子是能够感受到的。养育孩子是们大学问，这条路上没有最好，只有终身学习。
（三）事业：
1.生产正常，浙江省能源供应依旧紧张，限电生产，单日产量平均在1500吨左右，是原来的三分之一。周六开始，大宗商品大幅下跌，钢铁利润基本夭折。节能降耗工作紧抓不放，创新改革需要持续落实。
2.SC场地准备中，据天天的汇报，目前状况依旧不是特别理想，缺乏主导着，XJ也没有把主要精力放在工作上，目前的状态也只能顺其自然。和天天沟通中，确定一个事实，用人不当将直接导致事情的失败。就当是花钱买教训好了。切记。
（四）财富：
1.本周消费支出共计4661元.
2.本周基金、股票持续稳定，无大波动，本月目前保持盈利状态
（五）成长：
1.阅读《穷爸爸富爸爸》-完成，阅读《正念禅修》、《正念的奇迹》
2.混沌大学学习：《易经》大略与应用概述-王东岳-7-12讲
3.樊登听书：《哲学的慰藉》，收听《一土教育》-李一诺的直播节目
4.每天学习道德经一章内容
GET：
《富爸爸穷爸爸》
这本书籍的阅读对我的影响真的是非常深远，很简单的道理，在原来似懂非懂的状态下，通过这次阅读，花了时间去整理笔记，花了时间去思考。这次阅读，我想可能也是会对我的人生产生深远意义的一次阅读。
作者说了“你挣了多少钱并不重要，重要的是你留下了多少钱”
是的，我们的收入在不断的提升中，但似乎并没见到真正多了多少，大多数人的通病，恐惧和欲望，决定了我们是穷人思维还是富人思维，“老鼠赛跑”的问题，在我们的生活中不断的重复，你挣来的每一分钱，确实只有你能决定如何运用，把它花了，还是用来购买生钱资产？金钱本身其实确实本无意义，如何让他有意义，也只有你能决定，所以说，没有什么比投资你的大脑更值钱了，当你的财务知识足够的时候，你的钱自然而然也就来了。
我们到底该如何实现财务自由呢？
实现财务自由的关键取决于一个人将劳动收入转化成被动收入或投资组合收入的能力。用你那聪明的小脑袋去思考吧！
（六）休闲：
本周和小胡有两个晚上散步去了横港村，当在正念的状态下，看到了很多原来没有在意的景色，灯光、民宿、老屋、青石步道、阵阵的犬吠声，端坐在一间陈年老屋里，看着安利创始人狄维士先生的自传《丰盛人生》，感觉此时的我是无比丰盛。
（七）社交
周日的晚上和小胡一起跑步去姚庄体育馆，11.11公里，越跑越幸福，越跑越快乐，多巴胺的分泌，能量永无止境。并且再次让我体验到了“人以群分、物以类聚”这样一句话，永远和正能量的人在一起，同样你的正能量也会吸引更多优秀的人。爱自己
（八）效能
1.参加C组周六早上小组会议，下周担任纪律、统计委员，做好本职工作，服务好大家。
2.完成五色周表
本周可提升的地方（或问题）
1.冥想计划完成7天，实际完成5天。革命尚未成功，同志仍需努力啊，加油！
2.和小沈在沟通的时候，有时候方式方法欠缺，有时候会影响到她的情绪，成人和孩子一样，也需要多鼓励、多表扬。
本周青蛙（目标）完成情况
1.混沌7-12讲完成-完成目标
2.穷爸爸富爸爸阅读完成，检视笔记输出-完成目标
3.坚持每日冥想-完成71%
下周青蛙（目标）
1.每天保证至少一次冥想
2.制定全废钢冶炼，零电耗的可行性研究方案
感恩：
感谢通过《正念禅修》的学习，让我学会了更多的思考：
“当我的情绪感到有些哀伤、焦虑或者焦躁，产生伤害的并不是情绪本身，而是你对情绪做出的反应”。
感谢作者让我可以阅读到这本书、感谢自己不断成长的心一刻也没有变过。
2021年-7.0周检视
