放下不代表软弱，而是爱的等级比较高

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两个人争吵的原因总是想争个输赢，害怕一旦承认自己输了就会失去什么，害怕妥协之后反被控制。我们总是希望对方能理解自己多一点，爱自己多一点。更多的时候不缺少快的能力，而是缺少慢的能力；不缺少抓的能力，而是缺少放的能力。

不断提升我的爱，不断增加我的爱，将本自具足的那份爱活出来，行出来，因为只有放下才能看到更多事情的真相，只有放下才能让更多的爱流出来，只有放下才能有更多的时间学会爱。

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