为了更好的实践在超级学习力训练营里学到的方法,让自己更轻松,快乐的学习和成长,特设立践行打卡方式,记录自己每天的成长。
朵朵妈妈打卡第 49天
今日孩子情绪状态:开心,疼痛(左耳朵发炎)
今日妈妈情绪状态:郁闷,开心,分享,
今日孩子进步的方面:面对身体不适,主动和妈妈讲清楚需要妈妈帮助的地方
今日父母进步的方面:面对孩子不舒服,选择信任,主动带孩子去看医生
今日难忘时刻:在医院里,一个被抱在妈妈怀里幼小的宝宝对我打招呼笑,那一刻感觉生命的美好 似乎全世界都被点亮了
今日觉察需要提升的方面:和他人聊天时,不抱怨不牢骚不说他人之短。
同时今天的有效肯定的打卡我们取名叫做“钻石打卡”哦,是不是一听这个名字就感觉自己闪闪发光,自信满满呢[愉快]
【打卡模板】
邹朵朵学习力打卡第 56天
❤潜意识沟通(学习[睡]眠[困]扰/梦想等方面)第 49天:
❤能量朗读打卡第 49天,已完成
❤钻石打卡第 20天(每天生活中,肯定自己的三件事,如同闪闪发光的钻石,储存在自己的潜意识中)
和弟弟友好相处
主动和自己导师教练说明今天没有完成思维导图的原因
身体不舒服,看医生按时用药