我有一个梦想，但不知如何实现的时候，CUP技术，可以帮助我们达成所愿。
1、C：确定性=有多么确定会发生
2、U：紧急度=找到最紧急的差距
3、P：计划=有没有行动计划
以上条件1--10分，指引被教练者进行打分
计算公式：C×U×P÷1000×100%
当三个数值乘积大于60%的时候，梦想才可能成真！
其中C最弱的话，表明担心外部因素的干扰，缺乏实现目标的信心
其中U最弱的话，表明被教练者是否认为实现目标是最为重要的
其中P最弱的话，表明被教练者想法过多，而缺乏行之有效的计划，此时需要制定计划，并付诸行动
