今天想和大家聊一聊，我们该怎样合理安排时间。写这篇文章的初衷是，最近一段时间因为工作不太忙，所以空闲时间多了。但是发现自己空闲时间一多了整个人就开始懒散了，做事情没有积极性，整天虚度时光。最近玩的实在没有什么可玩的了。然后就感觉自己天天无事可做，让我感到很惭愧。所以，借此机会，也算是督促一下自己。
关于时间这个问题，很多人都在聊，更有一些大牛出了很多书籍，写一些关于如何管理时间的策略。所以在这里我也不想讲一些深奥的东西，让大家都看不懂，这篇文章也是基于我的个人体会，有感而发。
最近一段时间我总是喜欢睡到自然醒，然后起床以后，出去散散步，回来以后就开始准备工作，但是我却不能静下心来，专心工作，往往就是看一会书，打开电脑浏览一下文件网页之类的，如果遇到感兴趣的或者看个视频什么的，可能一上午的时间就过去了，中午吃完饭之后，就开始看美剧或者看电影什么的，累了困了就休息一会。醒来已经三点多了，然后再想工作也都没有什么时间，这样一晃就到晚上了。整天过得浑浑噩噩的，这也让我开始对自己厌恶：怎么现在会是这样一个状态呢？我自己总结反思一下，主要还是自己没有自控力，抵挡不住诱惑，才会导致这样的。用李笑来老师的一句话就是：心智不够强大！
这也是我们为什么要“管理”时间的原因。如果你不知道该如何合理安排时间，你的一天就会过得很糟糕，就像我一样。时间长了就开始抱怨自己没有毅力之类的，然后开始做改变，过了几天就又忘记了自己目标和决心。长此以往，就会导致习得性无助。认为自己没有能力，不是这块料，就开始自暴自弃了。这是一个失败者的典型特征，也就是我的现阶段的状态。但是幸运的是，我已经发现自己的问题所在，开始再尝试一些改变。这让我既感到兴奋又感到骄傲：兴奋是因为自己开始在尝试改变自己的状态，骄傲是因为我没有自暴自弃，我希望通过自己的努力改变自己。
对于时间管理类的书籍，我看的不多。但是我觉得写得比较好的应该是《把时间当做朋友了》，由于时间比较长，书中的内容记不太清了，这本书告诉我们时间是不会受人的管理的，它只会自顾自的流逝，我们唯一能够管理的只有我们自己。想要管理好自己，首先要有一个强大的心智。然后再去做出改变。仅仅通过这一思维方式，也值得我再去把这本书再重读一遍。
在方法论上，我认为提高自控力是非常有必要的。而提高自控力的方法也建议大家读一读《自控力》这本书。我们通过闭目静坐的方法，来锻炼意志力。方法就是身体保持一个正确的坐姿，双手放在大腿上，闭上眼睛，什么都不要思考，静坐十分钟。不要以为这很简单，其实这是一个难度相当大的锻炼方式。当你闭上眼睛之后，就会不由自主的去想一些事情。当发现自己没有专注于眼前时，再把思绪拉回来，我认为这种锻炼方法非常好，所以，把这种方法分享给同样自控力较差的你。
