【今日总结】
每天听一本书《别想太多啦》
作者：名取芳彦
别人如何看自己是“对方的问题”。过度在意别人，只会让这段关系变成羁绊。
遇到难相处的人，就保持内心的距离。除非你允许，否则没有人能伤害你。
每个生命都是来自父母的馈赠，但的确有很多东西是我们无法改变的。我们应该做的就是力所能及地做好自己能做的事，认可自己，才能活得酣畅淋漓。
当一个人思虑太多，就会失去生活的乐趣。想要活得轻松，就要断绝不必要的欲望，脱离对外物的执念，舍弃多余的负累。
做好此时此刻应该做的事，做完后就放下，这样的人生才充实。这种充实感，能带领你走向正确的道路
这世界上，没有一段关系、一件事情，值得我们遍体鳞伤。少想一些，才能活得轻松；把握当下，才能活得舒心。
书中的金句：
1、工作、恋爱中人生最好的状态，就是不刻意、不用力、不抱先入为主观念的自然状态。
2、认为“为别人做什么”或者“奉献了什么”的想法，其实是内心傲慢的表现。
3、本来是为自己，却表现得为别人，这是一种伪善。
4、如果在意被别人讨厌，在意让人失望的话，那么不妨调整自己的思维方式。
5、拼命想寻求理解、认可，反而会让你的心量变小。
