今天参加【名门气质精修班】，满满收获，又再次刷新了过往的很多认知；一天下来印象有2点感触很深：
第一，所有的美都不是天生的，背后都是强大的严格的自律要求坚持的结果。上课之前我所理解的名门气质应该是那些有钱人或皇家贵族们有身份地位人们的专属，就是和大牌时尚流行元素挂钩的～～而学习了后才更加深刻理解，真正的名门气质不关乎财富、不关乎身份地位或荣誉，它是一种精神的代表，名门气质背后真正的精神是自律，吃苦和坚持；底色是感恩，激情和梦想。 它是一种由内而外散发出的修为和教养，是对自己未来无限可能性的笃定希望和向往，是一种向上向善的力量…当我们每天都严格要求自己不断进步的时候，无论你处于哪个年龄，遇到什么，我们依然能昂首挺胸，勇敢大步向前，大声对自己说：我可以！ 通过不断的修炼，每个人都是名门气质的传承代表，都是自己生命中的冠军！
印象最深刻是老师一出场就惊艳到了我，从上到下没有一点赘肉，标准S型身材透着优秀优雅的线条感，无论是从眼神表情甚至身上每个细胞举手投足之间都散发着迷人的高贵气质，魅力四射，闪闪发光！我看到了女性最美的一面，那样的自信那样从容淡定，那些的坚定那样的美好…
我太喜欢那样的状态了，当老师分享她背后的故事时候，又再次由衷的佩服和欣赏；所有今天呈现出来的美都是背后每天对自我极度自律，严格高要求不断吃苦坚持刻意练习结果…一个看似简单的站姿坐姿微笑手势都要练上几十倍，觉得还不够；可想背后今天老师呈现的完美状态背后付出的心血；老师说：所有的女神都是比你多努力多坚持一点点的普通人…我很开心很庆幸遇到这么棒的老师，和这样一群对自我严格要求积极向上不断寻求突破改变的企业家朋友一起同修学习，成长进步；我也很庆幸自己已经在坚持修炼的路上不断精进，成才学习提升路上，我会继续坚持前行，永不停止，相信后续一定会越来越棒！遇见自己最好的模样！
第二，把每一天都当成生命中最后一天去都行，把每一天都当成最后一天去感恩；今天老师分享的一个视频感触也很深，真的会发现生命中有太多无常，你也许不知道一次习以为常的告别就成为永别，一次简单的相聚就变成了最后一次…所以保持一颗感恩的心，珍惜生命中遇到的每一位朋友，及时对你家人表达你的爱和感谢，日行一善，尽自己所能去给予、去帮助别人，去支持别人；
一直都特别感恩自己一路成长以来，有那么多好心人优秀的人帮助我支持我鼓励我，我才得以不断的成长进步，克服一个个难关困难…接下来更要不断学习，不断努力成长自己，去将这份爱这样的精神传承！我知道可能我不能改变世界，但是我希望可以影响一片世界，改变一小部分人，去贡献自己小小的力量！我们一起加油！
