放假几天,酷暑难耐,除了吃就是睡,一动都不想动,无形间腰好像“粗”了一圈(其实也是夸张的说法了)。
于是,想想不能让腰这样无限制的“粗”下去,赶紧拿起我搁置已久的呼啦圈来“整治整治”我的腰。
记得,最初摇呼啦圈的时候,是听同事说的,她说摇呼啦圈是可以瘦腰的,对于全身都不太胖的我来说,唯独腰部有些赘肉(可能也是相对于其他的部位来说吧!)这是一项比适合我的运动 。于是二话不说回家就买了一个呼啦圈“摇”了起来。
可是听别人说的简单,到我的时候却显得那样的难,那个圆圆的呼啦圈怎么也不听我的指挥,任凭你怎么摇它都不会乖乖的呆在你的腰上,你刚一甩起,它就“呲溜溜”的从你的腰上滑倒地上,一不小心打在你的脚上生疼、生疼的。
而且在呼啦圈不停滑落的过程中,我的腰一点都没有细,仔细看来,反而觉得“粗”了一圈,细细一观察,原来是呼啦圈打的腰肿了起来,有的地方还青一块、紫一块的。哎!自己的协调性还是差了一些,连个小小的呼啦圈都“玩不转”,一时间竟有些心灰意冷,想放弃。
可是,又有些不甘心,怎么会“转”不起来了,干脆忍着疼痛,给腰上多缠一毛巾继续“摇”,也不知道那一天,它竟然在我的腰间乖乖的转了起来,由开始的不停滑落,到在腰间可以转上半个小时以上,那一瞬间,我觉得自己终于可以安慰一句“协调性”还不是那样差嘛!
学会之后自然是乐此不疲,天天摇,可是同事给我说的神奇功效并没有在我的身上显现,腰依然纹丝不减,虽然这样,但我并不在意,不减就不减吧,权当锻炼。
也不知什么时候起我就不摇了,可能又是那个所谓的“忙”这个借口吧!反正呼啦圈已经在我的房间里静静的“躺”了有一年之多了吧!
今天重拾,不知道,它还会不会在我的腰间“乖乖”的转起来。