成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待

《增广贤文》有言：

“人情似纸张张薄，世世如棋局局新。”

越长大就越明白，绝大多数人只在意你飞得高不高，真的没有几个人会真心在意你过得累不累。

人能顾好自己已是不易，对外在叠加期待，就是对自己的庸人自扰。

期待值越高，就越想改变别人，到头来只能是自己心累，对方也委屈。

对他人要求太多，就是折磨自己，没有期待，恰恰也就拥有了最好的期待。

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