2022-10-24晨间日记

今天是什么日子

起床:7:45

就寝:23:30

天气:晴

心情:一般

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.收拾家里

2.打扫卫生

3.看育婴书籍

习惯养成:坚持每天写日记  52/100

周目标·完成进度

1.看育婴书籍    0/5

2.学习拉玛泽呼吸法

3.吃燕窝    0/3

学习·信息·阅读

祛黑头方法

瘦大腿内侧肉方法


健康·饮食·锻炼

步行五千步

工作·思考

以后如果可以,在楼顶开个广场舞培训班,自己做队长。


最美好的三件事

1.吃下午茶

2.学习拉玛泽呼吸法

3.看跳舞视频

思考·创意·未来

以后可以培养跳舞这个兴趣,不必专业,作为爱好培养,然后要不断学习充实自己。

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