当一个人特别冷静的时候，你会发现周围的一切与你之前看到的完全不一样，会形成一个鲜明的对比。但是结果会告诉你，冷静后你看到的一切才是最真实的一切。
也只有当一个人足够强大时才可以去保护自己想保护的人，否则一个连自己都照顾不好的人，拿什么去保护你想保护的人？所以人生无非就是要么沉溺其中，要么直面痛苦，对于这两者我选择后者。往后余生任谁都别想打败我，而我也不再给任何人机会去伤害我及我爱的人。
从此戒掉情绪及伤心，只有无限的勇气和勇往直前的力量。我相信我可以，因为也只有我可以做到。
收获：
1，无论是说话还是热心都要给到需要的人，否则都沉默吧
2，当不再说多余的话时，身心真的充满了力量
3，无论别人怎么对待我，我都不再会有伤心和难过，因为那是他的事与我无关，我也不再介意对我好与坏，我只在乎我有没有更爱自己一些，别的都不重要
4，永远要有直面困难和痛苦的勇气和行动
