昨天晚上就落实好女儿今天的早餐问题:到学生食堂里吃,因为今天有她爱吃的饵块和热狗。
于是我就在床上躺到了6:30才起床,然后就带上耳机和手机到操场上去跑步。不到一年的时间,我从跑两圈就休息一圈,发展到了如今一口气跑完10圈,一圈300米的跑道,进步真不小。
参加晨跑的同事们也越来越多了,有结对而行的,有像我一样自顾自跑着的,她们都比我跑得快,杨老师在经过我身边时总要为我加油。不过,我已经学会不焦虑了,她们跑她们的,我跑我的,我总是一圈圈的不紧不慢的跑着,坚持就是胜利,我想。
上周见到年轻的张老师戴着护膝跑,我也想入手一对,保护着我的膝盖。医生说,我的膝盖上长骨刺了,不要再做剧烈运动,不要再跳广场舞,可我总觉得,我还行吧。只是左边膝盖时常疼痛,特别在上下楼梯时,让我感到不便。如果我的体重减轻一些,或许疼痛也会减轻一些的。
从操场回宿舍,摸了两枚鸡蛋放在小锅里煮着,我开始了洗漱,洗漱完,白水鸡蛋也熟了,离上课还有8分钟,来不及吃了,先上课吧。
再次回到宿舍,把鸡蛋剥了吃完,又吃了一两片饼干,一个苹果,完美,关键是感觉吃饱了,肥肥的肚子还没有难看得鼓出来,心情由此变好,看来我以后早餐多吃几次鸡蛋,如果没有第五节课,那就吃一枚就行了。
今年和女儿吃饭时多了句口头禅:女儿一夸奖我做的饭好吃,我就略带夸张的、语重心长的对她说:“只要你好好读书,想吃什么老妈都给你做!”然后母女俩就会相视大笑,女儿就会说:“瞧,又来这招!”
这个月的生活预算还剩530元,平均每周250元,非必需情况下不再超支。
冰箱里有好几样的屯积,尽量在本月内消耗。
今天下午我吃前天从家里带来的烀白豆,因为带来的较多,昨天已经吃了一天了,女儿不再爱吃,今天早上给她做了西红柿鸡蛋汤,下午吃什么我有些犯愁,知道打开冰箱,看见了前几天网购的年糕,决定给她吵年糕,我接着吃剩菜。
切了几片腌制过的廋肉,拆开几袋咸菜,就炒出美味的年糕,还焯了一些昨天买的灰灰菜,维生素也补充了。
看看冰箱里还有糟鸡、年糕、廋肉、从家里带来的绿菜,看来这半个月应该以清库存为主了。