这个察觉是没有想到的结果,哈哈 先一步步来吧。
在家里,我和弟弟的形象几乎是反的,我做什么做得好,他肯定是不做的,几乎都是狠狠的被我压在下面,也正是因为他这些,所以我又狠狠的表现。
觉察:我是懂事,会来事,独立,情绪化的人,我听到自己在怀疑,比如说现在你还懂事吗?我觉察我写下弟弟身上的一些东西,我身上也有,比如说脾气差,爱发火,对父母不够孝敬。看一下我和弟弟总是做比较,我现在就停止这样做。
因为我觉得我因为离家远的原因,原来懂事的我现在做的却不如弟弟做得多,做得好,还有我家里原因,我先生并不像以前那样对待我的父母,我觉得爸妈因为我并没有得到应该有的待遇,我很惭愧对他们,我不要再比较,就这样接纳自己,发现自己做的不好的地方继续改进。
好奇怪的现象,我经常说教弟弟,但是发现我嫁给了弟弟,表面看起来全然不一样的人,结果发现同样心胸小,体贴,脾气不好,不够独立和成熟,可是我先生却比弟弟勤快,所以一下子让我觉得他们就是完全相反,但是今天突然发现这一个特点蒙蔽了我的双眼,真的好像。
我真的和弟弟结婚了!