31号的天气十分寒冷，但孩子们训练热情还是很高涨的，训练的内容以整体对抗为主，我强调了人盯人的防守，使队员在接传球强度和难度有所增加，但通过前一段的训练，孩子们基本功越来越好，所以训练效果也不错，最后还跟05提高班打了一场比赛，也打出了平常训练的效果，阅读比赛的能力也有所提高。我也希望我的孩子们，在新的一年里，德智体美全面发展，
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31号训练总结
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