240 发简信
IP属地:北京
  • Resize,w 360,h 240
    6月1日至6月2日训练总结

    本周六俱乐部举办了国奥越野六一儿童节3对3赛事加亲子活动。本次活动有将近六十个小队员参加,分为10个队打单循环比赛,小队员们在比赛中积极努力,积...

  • Resize,w 360,h 240
    7月13日至7月14日训练总结

    本周六训练到场队员12人,训练计划为跑动传球配合加带球做假动作射门练习。 热身:移动形体操加敏捷加速跑练习 技术:各种跑动传球练习,要求队员相互...

  • 4月27日训练总结

    4月27日本周六训练计划,巩固队员各种部位停反弹球,加入身体素质跑接教练抛高空球用各种部位停反弹球射门练习,4对3对抗练习。 热身:移动形体操加...

  • Resize,w 360,h 240
    4月5日至4月7日总结

    清明小长假国奥越野联盟杯在4月5号正式举行,我们国奥越野10精英队在这次的赛事中队员们表现良好的精神面貌顽强的拼搏精神发挥了自己的个人技术特点弥...

  • 3月31日训练计划

    本周日10B队训练计划以传接球加射门练习 热身:移动形体操加敏捷加速跑练习 技术:3人一组跑动传接配合射门练习 技能:3v2本场对抗射门练习 比...

  • 2019年6月份训练计划

    6月份训练计划主要以传接球加纠正射门动作。分解传球和接球动作开阔队员的思路,让队员们多有创造性,让队员们学会在跑动中合理的运用传接球技术。纠正射...

  • 2019年2月23日至2月24日训练总结

    本周六安排跟08、09、11年龄段的俱乐部对抗赛,到场队员12人分为红队和绿队,比赛要求多抬头观察队友的跑位,敢于拿球突破,学会在比赛中变向带球...

  • Resize,w 360,h 240
    6月22日至6月23日训练总结

    本周六到场队员12人,训练内容主要以身体协调性、移动形体操、脚下步伐、6人一组脚弓传球教练做球射门练习,6对6比赛。 热身:形体操、协调性、横向...

  • 2018年总结

    2018年工作总结 来国奥越野足球俱乐部担任教练工作不知不觉已经5个多月了,从最开始的陌生到现在的逐渐熟悉,对俱乐部足球育人的教学理念所感染。在...