十一月底,正直岁末之际,也正是时候读一读【庄子】,感受一下何为“朴素而天下莫能与之争美”的魅力。
今日之人心浮躁与不安,无异于千年前的战国时期。而这部古代的经典之作,正是现代人强化心灵的实用法则。让自己在艰难的处境中,仍能身心安适,也许就是【庄子】所呈现给我们的“朴素”之美。
朴素,原来最有力量。最素简、最本质、最持久的力量。人活到极致,离不开素与简。活得越素简,越能听见内心的声音。生活越是素简,内心越是绚烂丰盈。
素简生活,可以从以下八条做起:1、简化你的待做事项,一次只做一件事2、释放时间做你喜欢做的事情3、养成规律的作息习惯4、定期整理房间,做到断舍离5、减少使用社交网络,少刷微博微信6、不做无效社交,学习拒绝7、坚持锻炼身体,少吃垃圾食品8、找时间独处,享受慢生活
也许还有很多是我们可以放下的,那就停下来好好想想,然后去做吧,去做一个朴素的人……