真实的发脾气,胜过虚伪的完美

今日分享:真实胜过完美

前几天,我跟一个伙伴总结她的前半生,

就发现,她小时候感觉到的爷爷奶奶的粗暴,打骂,感觉是创伤,

但是学了几年心理学之后,现在回顾就发现,其实是财富。

为什么呢?

因为,奶奶非常的真实,是的,很粗暴,但是很真实。

我打你,就是我心情不好,我骂你,就是我想骂你,

“我就是坏人,我就是脾气不好!”奶奶的底层没说出来的是这样的。

好处是,她从小就很清爽,知道不是我的错,知道什么是好,什么是坏,

而大部分在父母身边长大的孩子,接受的养育是什么呢?

“我都是为了你好!”

“打是亲,骂是爱,大街上小孩我怎么不去骂他呢?”

“要不是为了你,我和你爸早离婚了!”

“一 把屎一把尿把你拉扯大容易吗?”

“都怪你,都是你让妈妈发脾气”

“都是为了你,我们才这么辛苦”

这样长大的孩子,分不清事非曲直,我真的觉得批评我就是我的错,就是为了我好,

找对象的时候,对方批评我,我觉得这就是爱我的表现,

我不舒服,但是我觉得这就是正常生活啊,

前面分享过,我工作的时候,会不自觉的揽责任,

当领导说是我的责任时,我会不假思索的接过来:是的,是我的错,领导批评的对,抱歉,我赶紧改。

学心理学好久,才发现,不对,不是这样的,很多时间不是我的责任,我没必要背这个锅。

所以,回应前天秋萍问我的话,@黄秋萍 ,

那天我录了一句跟草莓的话,我的大概意思是:你要给我具体请求,你只叫我过来,这是模糊请求,我不知道过来干什么,我就不想过来。如果你直接说,妈妈你帮我拿个内裤,我就直接过来帮你拿了,具体的请求我比较有动力。

语气比较硬,我是要严肃的跟她说的。

秋萍说,感觉跟孩子不能这样讲话,是不是要温柔些。

可能很多人认为,做个完美妈妈,就是不发脾气,

不是的,第一,我们不需要做完美妈妈,我们只需要做真实妈妈,

第二,真实的人就是会发脾气,就是会有各种情绪,就是会焦虑,会恐惧,会担忧,会害怕

伪装的温柔,不如真实的发脾气

以前,我妈爱生气,但是我问她:妈,你是不是生气了?

我妈就说:我没有!

生气的语气说:我没有!哈哈,多么虚伪!

这样孩子就懵了,分不清真实的世界。

所以我在谈恋爱的时候,也是特别作,经常生气,

对方问我你生气了吗?我也用生气的语气说:我没有!

昨天我听阿星老师在成都的现场直播,逸楠老师现场给人做个案,

一个15岁左右的孩子上来,妈妈也上来,逸楠老师看出是妈妈内心不想跟爸爸过了,但是从来没有承认过。

妈妈说:不想让孩子知道这些。

现场做工作,妈妈承认了,说出来自己内心真实的想法,

孩子就放松了,孩子的感受就好多了。

是的,我们不需要完美,只需要真实

对,我就是看重你的成绩,我就是看重你写作业

我就是会生气

就算是发脾气,也是非暴力沟通式的,我这会儿就是想发脾气,我就是想骂人,我就是想打小孩

而不是“都是你不听话我才骂你”“谁让你惹我!”“谁让你去惹妹妹!”


我把上面的文字给开头的故事当事人发过去了,她给我回应:

就是这样,真实会有创伤,但是也只是被打骂本身。

我会知道坏人不是我,是对方伤害了我,对方是那个“坏”,对方脾气不好。容易被激惹。

那么我还有应对的方式。

而扭曲的不透明的,不一致的表达,是双重伤害,不光承受欺负本身,还要承受是我不好,是我惹你生气了,你发脾气是因为我错了。你看不惯是为了我好,你不喜欢我,是因为我不好。

你就是好的标准。那我就是那个坏。

孩子就看不清是非清白,就是打了孩子一顿还要PUA孩子。身体疼,脑子也糊涂。

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