破气、安神、守正——破气还五汤
焦虑,跟焦虑症,是两码事。
有人问:
别人的焦虑,都没吃药就好了,怎么到了自己身上就不行了呢?
很简单,因为别人很可能只是一种焦虑的状态,而你是焦虑症。
其实不管是什么病吧,一旦到了“症”的层面,就是说已经涉及到身体层面的问题,按中医说法,就是已经有“实”了。
那么,一定是需要用外力去解决体质问题的,药物就算是这个外力的一种。
这年头,过度依赖仪器检查,化学指标。过度相信冰冷的机器设备,忽视自己的内心感觉。
这确实是有点走偏了。
好好想一想,有没有胸内部胀满不舒服之类的,或者是不怎么爱吃饭。或者是突然抑郁,突然又亢奋。
或者以前谁请你吃饭就很高兴的去了,现在是请你吃饭都不想去的样子。
干什么事也是拖拖拉拉,等没办法了才把那些事做完。
老想窝在床上或者沙发里,感觉想睡觉,无精打采的样子。
特别是早晨,有没有口苦咽干,头晕目眩的症状。或者是刷牙恶心。也是不怎么想吃东西。
以上说的这些,只要有个三条两条的,基本上治疗也就有方向了。
如果还没下决心治疗,至少要好好休息,不要熬夜房劳,养护脾胃,会减轻很多。
要治,就下个大决心,这种功能性的问题,一口气治到少阳,才会彻底好。三天打鱼两天晒网,不行,有始无终的,也不行。
治治停停的,就是好好坏坏,基本上一辈子就跟这病耗上了。
好在这病不死人,就是活不好。
对治疗的效果,可以给点信心,治疗不好的或者是慢性的患者是很少很少,所以不必担心。
次一点的,也能获得一个比较好的缓解。
那些长时间治疗以后效果不好,极少数,也是有条件的:
一个就是说他没有好好的吃药,这是一个条件。
再一个条件就是他的环境因素变了,不停地受到外界环境因素的影响,这是第二个。
第三个就是说患者可能有一些遗传因素,比方说家庭,亲人都得焦虑症,所以他从基因角度来说,可能会得这样的一种病。
还有一个就是说他的人有点问题,我们很多人性格很好,碰到一些事情都能放下。但是有些人就不行,碰到一点事情就紧张恐怖,所以他属于这种类型的人。
所有的因素加在一起,这样的患者效果就会差一些。
也有患者讲,之前治的差不多了,后来又复发,问怎么才能治个彻底。
这个治愈不治愈,一个是看患者自身的感受,还有社会功能的恢复程度。
再一个,中医也有自己的判断标准。
摸摸脉象,看看舌苔,因为要是脉没有恢复,舌象没有变化,病必复发,只是早晚的事。