一、今日难得:
1.今天小长假第一天，早上完全放松不被打扰锻炼身体1个小时，大汗淋漓，但非常爽，就这样开启了美好的一天。
2.上午一家四口去公公家，38度高温，女儿要骑她的新电车，儿子要骑他的新赛车，所以我和爱人也只好骑电车陪着。返程时，儿子把赛车交给了我，父子俩一块儿走了，母女俩结伴聊着天回家，途中能够体会到女儿对我的照顾，被照顾的感觉真好。
3.下午孩子们写作业，我边听叙事课边彻底清洗冰箱 ，看着最后的劳动成果，真开心。
4.晚上和爱人的朋友一起吃火锅，他们聊他们的，我们吃我们的，美美的享受美食。
二、走的太快太久，要记得来时的路
--- 焦点解决课程学习笔记
