现在这个浮躁的社会，充斥着大量的信息，如果不懂如何甄别筛选适合自己有效的信息，学以致用，那么将会有大量时间浪费在信息流中。
看着一篇篇热血的成功的励志的热文，内心激情澎湃，可是在实践中却发现那只是别人的故事，你永远只是参照而已。“做自己”这个伪命题让我们无所适从，首先你要明白你究竟想要什么？想成为什么样的人是有参照的，无所谓标准何来做自己？那就成了随心所欲。
不安的时候，停下来，回到自己内心深处，暂时屏蔽掉一切外界的信息，学会一段独处的时间，和自己的内心说话。聆听一下内心中真正想要的人生，关闭网络，不看手机，只和自己对话。
问问自己，这是我想要的吗？这会让我全力以赴去努力吗？我会拼尽一切去付出吗？我还能做的更好吗？过滤掉外界的声音是想真正明白内心的渴望，这种动力是支撑着我们前行的源头，只有带着这份最初的动力出发，在去从事任何事情，都会有前进的方向和目标，不会轻易放弃，不会随便转向，不忘初心。
我们的人生与他人无干，此生只能为自己负责。当前行中遇到阻力，当不安的时候，静下来，只和自己在一起，我们内在的智慧会启示我们当如何行？
