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人要经常看到自己，看到内在的自己，才能正确的去看到外面，这里所说的'看到'，不是用眼睛看到，而是用心看到，而看到的东西也不是我们日常的表象，而是一种以系统思维为角度，连结到内心的深层现象，主要以各种感觉来让我们觉察到，比如开心，快乐，幸福，和谐，嫉妒，愤怒，怨恨，不平衡等等。
总之这些舒服的内心感觉会让我们充满力量的正确前行，而那些难受的内心感觉，却可以把我们引入一种漩涡，如若前行，痛苦相临。
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看到自己，自信少疑，系统智慧，外所不及，
人生之路，哭来笑离，身心合一，幸福相依。（刘欢✍）
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