🏃跑步100公里
总结与反思:跑步的时间固定在周二和周四,因为身体原因本周的跑步没有按时的完成,但是这个并不是不运动的一个理由,可以用室内的活动来代替跑步,同时100公里的小目标进行分解后决定从下周开始增加一天的运动,时间会固定在周二、周四和周六,这样逐渐的形成习惯
🖥完成所有事项的收集和分解并有序放入工具中
总结与反思:没有记录就没有发生,不论是团队复盘还是平时的工作中总会漏掉一些事情,不仅对自己同时对别人也是不负责,所以要在第一时间收集所有的事情,简单快捷,在晚上或者有空闲时间时将自己记录的所有事情进行整理和记录
💪根据梦想系统完成2021年的规划并践行
总结与反思:2021年的梦想版的PPT已经设计完成,准备设为屏幕,这样可以实时明确自己的目标,梦想目标也会随着时间不断的调整,明晰自己最终想要得到的一个结果