最近看到一篇文章，讲的是因为情绪严重透支，所以导致自己非常疲劳。
里面的观点有：当一个人对自己要做的事，感受不到任何价值和意义，还不被身边人所理解时，情绪就会失控，开始大量损耗。
生活中，你是不是有过这些崩溃瞬间：
明明内心充满焦虑，表面却要强装佛系。
即使晚上10点就睡，白天却依旧困得要死。
有时想睡睡不着，该起的时候又醒不了。
你也试过各种看起来很牛x的精力、时间管理法，尝试通过列清单，进行按部就班的生活来缓解自己的疲惫。
但，可能一两件鸡毛蒜皮的小事，就会打破你的计划和心态，让你从干劲满满一下子变得对什么都提不起劲，甚至患上严重的「拖延症」。
以上这些我都有同感，希望新的一天能战胜昨天的困难，希望新的一天能重振精神，毕竟谁都有崩溃的瞬间，不要过度去预想结果，把自己当下的事情做好，做好心理准备，希望自己心理越来越强大，能力也越来越强。
