2022-10-28每日一省
昨晚看到群公告，才知道10月28-30日王纪琼院长实操班开课啦。跟我有关系，我是可以听的哈。又赶紧跟郭老师联系，要上班如何听课呀！王院长的课是要沉浸式的学习，我边上班干活边听课，效果不好。我是一个不能一心两用的人呀。我要寻求帮助呀！郭老师说能听多少是自己的就听多少。这么一说就开心啦， 我的贪嗔又在作怪呀！
今天一早的突发状况，扫码听不了课，就有一点燥，感觉时间被哗哗啦啦浪费啦。跟笑笑老师联系也没有及时回复。在群里看见郭老师发的信息才知道郑州还没有完全解封，要耐心等待！后来看到荣晖老师说要手机绑定才能听课，就马上操作能听课。群里有老师们的帮助和分享就是好！郭老师发在群里的笔记特别好，我就是没有时间抄写。下班后马上排队去做核酸，晚上有锻炼课没有上，就想抓紧时间坐公交车回家听直播课。到家后把电脑急忙打开，听课做笔记。家里的先生做饭，我是一边听课一边吃饭一边做笔记。感觉好幸福，先生把饭做好，我是听课吃饭两不误，还没有挨骂，让我自在的很。吃完饭后，我跟先生说，我听完课再洗碗，好不好。先生说，这怎么不行呀，当然可以。他看电视，我听课，其乐融融。
本以为直播课要跟地面课会逊色一些。会少些欢喜的现场互动氛围，但实际沉下心听课，一样有感动和喜悦。
现在的我是多么庆幸能遇到郭老师，“听人劝吃饱饭”。才能有幸听到王院长的实操课。看到视频中小女孩的妈妈训孩子，我都哭啦。我感觉这个年青的妈妈就是十年前的我，怨妇一样的我。这些话我都对孩子说过，总感觉自己不容易，却不知道孩子也不容易。我对孩子的伤害是多么的巨大啦。如果十年前的我能听到王院长的课，我就不会有哪么多错误，伤害到自己孩子和家人。我跟自己说，还好，还来的及。要好好学！要是不学习，我跟孩子的关系还是焦虑的，对抗的。因为我的小小变化，孩子现在的笑声都多啦。妈妈之前老是怕我逼迫孩子学习，很担心我，总是给我打电话，总安慰我说孩子能考上大学。我让妈妈不安啦，我是不孝哈。
我的问卷调查是时间管理问题，运气真好。刚刚好要讲时间管理-明天讲。
行为-情绪-认知
王院长提的问，上次我说“是”，这一次还是“是”。与生俱来的固执是很难改变。
最受感觉的字眼是“生命量级低”。
我们不能活在别人的嘴里，我们不能活在别人的情绪，我们不能活在别人的行为里。
我想通过实操课的学习，成为一个生命量级高的人。
