怀孕第8个月都有哪些内容呢?
忙,这就是第8个月的内容。非常忙,忙得不可开交。尤其是你妻子怀的是你们第一个孩子的话,那么在第9个月预产期到来之前,第8个月是你们由两人世界扩充至三口之家的最后准备时间。
孕程报告:第8个月(32-35周)
到本月末,宝宝的体重平均可以达到2.4千克,头臀径长达45.7厘米。由于脂肪堆积的不错,他的皮肤不是病恹恹的红色,而是光滑粉嫩,惹人喜爱。
宝宝的眼睛已经完全发育好了,他不但能聚焦,还能眨眼。他的耳朵也可以真正派上用场了,我敢说他现在的听力比你的都好。他的手指和脚趾都已经发育完全,头发也开始生长了。
你的妻子
这个月一定要按时去做产检,因为医生要密切注意你妻子的血压,排尿情况以及宝宝的胎位正不正。这段时间她会觉得浑身上下都不舒服,这是正常的。
到了傍晚,她的双脚和脚踝很容易水肿。
有一点你一定要注意:大量喝水可以减轻水肿。到了这个阶段,你妻子的身体,其实也就是宝宝的身体,需要大量补充水分,因此,不要想当然地认为出现水肿就要减少水分的摄入量,恰恰相反,她更需要多喝水,像鸭子一样。
本月必做
抽点时间
不管你的妻子是放下工作在家待产,还是仍在工作岗位上拼搏,从心理上看,这段时间都是相当关键,它标志着一个时期即将终结,另一个崭新的时期就要开始。
在这段时间要多抽出时间在家里陪陪她,尤其是在她已经停下工作后。你的体贴会让她心存感激的。
尽量放松
离你们正式成为父母亲已经没有多少时间了。如果你妻子可以的话,尽量让你们这最后几个星期的“非孩奴”时光过得轻松自由一点吧。出去吃饭,去电影院,见朋友,睡懒觉.......想干什么就干什么。
补充树莓叶
树莓的叶子里含有一种被称为“子宫补品”的物质。到了怀孕末期,孕妇每天补充一点树莓叶子,可以增加子宫肌肉的力量,甚至能减轻分娩时的疼痛感,让分娩过程更顺畅一些。