周总结(20250519-20250525)

一、本周回顾:

自己的满意度打7分。

本周开会，放松自己。

本周临在时间比较多。

本周的计划完成情况，开展中。

四象限时间管理分析，在第一象限多。

本周做得好的和需要改善的。

本周做的好放松自己。

改善就是还是得多锻炼身体。

二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

三、自我觉察

开会中，自己能常常回到自己，不再那么外求，开会，锻炼，交流，很早回房间休息，没有那么非得认识太多人的想法，还是很自在，回到自己是轻松的事情。