苦难只是一个体验性的话题。它通常只对穿越苦难长廊的人， 才讲出自己最深层的涵义。凡穿越苦难而又获取其涵义的人，差不多都已经具有了在苦难中使生命获得升华的能力；这种能力使他们可以用恬淡的微笑和平安的心灵，来抵制、甚至嘲笑和讥讽苦难世界对他们的威胁。然而，获取这种能力的人，并不一定是那些声名显赫的思想家或哲人，他们常常是那种泥土般质朴的人。——托马斯·卡莱尔
人和人之间的沟通，不是看你个人的态度和表现，而本质上是，地位变了，格局就变了。善恶其实是次要的，所谓人人心里都有一杆秤，那杆秤，称的其实是强弱。如果你确信那非议完全没道理，那一定是你在某一方面弱了。真正的解决问题不是去辩解，而是想办法让自己变得更强。反之，面对非议，你居然还需要辩解，这本身就说明你还不够强。
争论的原因常常来自于弱小，所以那并不是人微言轻，而是人微易怒。争论不仅浪费时间精力，更重要的是它妨碍自己成为一个清醒淡定的人。大多数时候和人去讨论，就是浪费时间，真不如多读点书。因为很多人自己的知识结构，独立思考都没有，和他讨论无异于时间的浪费。有些事情，尤其是倒霉事情，其实是自己自找的。你即使什么都不做，也可能会倒霉，但有些人的倒霉，纯属自己去招惹的。
时常反省，你就会明白，鄙视和争论一样，常常是自欺欺人的表现，鄙视他人是因为弱小才产生的冲动。所以我经常给自己治病，我不觉得有病可耻，有病不治才是可耻。
你所处的位置，常常决定了你的视角。所谓的伤感情，指的并不是别的，而是三观不合最伤感情。就像不同的操作系统，比如安卓，IOS系统，在其他的程序里自然不能运行是一样的。如果你不关心人的最核心的操作系统，而只关注其他很不重要的方面，比如所谓的外在，物质，那么这种方法论就不够直接，不够本质，不够朴素，所以最终总是会出现差错。不同的系统是无法兼容的，如果低级的系统和高级的系统吵起来，最终一定是高级的吃亏。所以，永远不要去跟愚蠢的人争论，最后你一定会被拉到他的世界里无法抽身，而且还浪费了时间和精力。所以英国文豪托马斯·卡莱尔有一句名言：“沉默是金，雄辩是银。”
和不同的人交流，就像打开你的不同的虚拟机。不和家人吵架，不和外人吵架，如果能做到，绝对能多活好几辈子。一定要表明立场和态度，并且只说，道理上百分百站得住脚的话。
