2025.07.22晨跑5公里感悟

今天是我晨跑5公里的第三天,我完整的跑完了5公里——第一天我少跑一圈,第二天我少跑半圈,今天我一步不差跑完了5公里。对于我来说是一次挑战。

第一天,我盯着领队——一个退休干部,我觉得只要她能撑下来,我就必须跑下来。

感悟:盯着一个目标就能发掘出自己的潜力!

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