2018年5月13日正念朗读：以下是我今早所朗读的内容，从去年的11月13日起，我每天早上都会朗读这样的语言，从来没有间断过。
不同的是原来只是为了读而读。因为那个时候在一个社群中发声对我来说是一件令我很痛苦，很具有挑战，我也不敢的事情，而如今我已经解除了这种恐惧。从最初的为读而读到现在的带着思考体会去读，读的同时体会文字当中所蕴含的意思。感知这些深刻，智慧语言的魅力和道理。
“人们通过语言去表达爱和呼求爱，但往往会在真正的意图外边，包裹着厚厚的包装。
于是，表达爱、呼求爱变成了要求、指责、挑剔、评判、抱怨和诅咒，而这些话语使爱的沟通变得很艰难，就像被转译成我们根本无法理解的语言。
一位真正的听者，内心具有无限的爱！在聆听中，只让自己处于爱的中心，不给头脑一丝多嘴的机会！全然用心去感知对方的感受，穿越对方的语言，直接用心，带着爱，听到了对方真正的心声！
没有任何的评判。不因对方语言中的要求，而感到烦恼。也不因对方语言中的抱怨、指责，而想去反击。有的是深深的慈悲，真正的听者是一位慈悲大师，聆听自己、聆听众生、聆听生命，聆听的都是爱。”
从以上一段话语的朗读，让我深深的领悟到在语言表达中学会“倾听”的重要性。
用心倾听就好比是医生在给一个患者找病因那么重要。如果你不会倾听，不懂倾听，扑捉不到语言背后的真实意图，你是很表达和说服的。
所以我们要学会用心的，细心的去思考倾听，用你的真诚对待每一个善良美好的灵魂！
何小利｜064｜日更写作践行第11天｜本周第七篇｜每条进步一点点！
