周斌作业

业内容：

【I：用自己的话重述原文】

【What】

通过这个片段，让我们了解到，通过联机学习，可以迅速打造个人的知识体系。

【Why】

没学这个方法之前，对于知识积累，我更多的都是通过个人的阅读学习，在信息爆炸的现代社会，显然这个速度相对较慢了。

了解到这个方法后，我们可以通过多次的知识交换，迅速升级完善个人知识体系。

【How】

1、 打磨：通过个人知识积累，打磨出自己的知识模块晶体。

2、 交换：把自己的知识模块晶体，与更高能量的人进行知识互换。

3、 重复：循环往复几次之前的知识打磨交换。

4、 跃迁：通过以上三步，实现个人知识的跃迁，形成自己比较完备的知识体系。

【Where】

这个方法可以适用于：个人专业知识体系的完善；个人兴趣爱好丰富完善；个人特定方向知识体系的完善；职场上,如:综合性项目筹建。

【A1：描述自己的相关经验】

【故事】

2015年8月我接到公司一个任务，由我担任项目总，组建团队，需要在1年内筹备建设盐城综合文旅项目。说实话，时间紧、任务重，这个综合文旅项目做什么文旅产品内容，我们都还有点找不着方向。

经过研究，我们大致确定了生态旅游方向，并初步策划设计出四季花海产品后，开始走访请教行业的专家、调研考察行业的同类项目，通过几个月的产品打磨、走访、调研、访谈，使我们项目的产品内容体系不断完善，打造出一些列文旅产品，如：四季花海产品、拓展产品、婚庆产品、研学产品、动力设备产品、非动力设备产品等，最终项目顺利如期开业。

【反思】

1、 虽然开始我们还不知道产品体系内容，但先打磨出四季花海产品。

2、 通过抛出四季花海产品，然后与专家、同行进行交流，知识互换，可以让我们有更多产品思路。

3、 通过几个月的行业内走访、交流，知识互换，我们项目产品内容越来越丰富。

4、 最终打造出我们项目比较完善的产品结构体系。

【A2：我的应用】

【目标】

我们部门职责是负责项目的策划、设计工作，各岗位之间存在相互关联性，为了给部门同事提供互相学习的机会，固定每周五下午，组织部门培训学习，由部门人员轮流担任内部培训师，讲授个人岗位专业知识。

【行动】

1、 每个同事首先做好个人岗位知识课件的打磨。

2、 通过每周部门培训机会，大家能彼此互相学习。

3、 通过几个月时间的多次培训，能够让每个同事学习获取更多专业知识。

4、 通过以上三步，每个同事都可以得到专业知识体系的完善。

叶子作业

《爱的五种语言》

R原文片段：说到这里大家对拆书法和拆书帮应该有一定了解了吧。

接下来我将通过今天的主题分享来为大家展现RIA便签法的具体运用。

我要分享的主题是“通过请求来展现自己的愿望和要求，构建亲密关系”

首先请大家花两分钟时间一起来阅读一下刚才发给大家的原文拆页，就是我们说的R片段。

读完之后麻烦举手示意我一下。

【R-阅读原文片段】那些表达愿望的方式，是非常重要的。如果是以要求的方式来表达，我们就抹去了亲密的可能性，那会赶走我们的配偶；如果我们以请求的方式呈现我们的需要和愿望，则我们是在引导，而非下最后通牒。

当丈夫说：“在这个礼拜中，你可不可以再做一次美味的通心面？”他是在引导他的妻子，知道如何去爱他，而建立亲密感。换言之，如果丈夫说：“我们难道就不能做些拿得出手的饭菜吗？他就退回到青少年了，他是在提出一个要求。他的妻子很可能会反击道：“好啊，你来做吧！”

当妻子说：“你这个周末有时间清理檐槽吗？”这是经由请求来表达爱。可是如果妻子说：“如果你不赶快清理那些檐槽，我看它就要掉下来了。哎，里面已经长了小树了！”这时她已经停止了去爱，而成了专横的妇人。

当你向配偶提出请求，是在肯定他或她的价值和能力。你等于在本质上表明，她有些什么，或者可以做些什么，这对你是有意义、有价值的。可是，当你提出的是要求，你就不是在爱人，而成了暴君。你的配偶不但不觉得被肯定，反感到被贬低了。请求包含着选择的成分；你的配偶可以选择成全你的请求，或者否决它，因为爱永远是一个选择，那是使爱有意义的原因。知道我的配偶如此爱我，愿意成全我的某一个请求；在情绪上表达了她关心我、尊重我、仰慕我而且要做什么事来使我高兴。我们不能经由要求，得到情感上的爱；事实上，配偶也许会依从我们的要求，可是那并不是爱的表示。那是一种惧怕、愧疚、或者其他什么情绪的行动，但不是爱。

因此，请求制造了表示爱的可能性，而要求则扼杀了那样的可能性。

I

What：(片段主旨)

表达愿望的方式应该是请求而不是要求。因为答应要求不是爱。我们希望伴侣答应我们的请求来体会伴侣给我们的爱，可是在我们提出要求的时候，我们并没有发出爱，又怎么期望收获爱的反馈呢？请求时一种尊重。

Why:（为什么学，学了有什么好处或者坏处）

如果我们以请求的方式呈现我们的需要和愿望，则我们是在引导，向配偶提出请求，是在肯定他或她的价值和能力，是一种尊重，可是，当你提出的是要求，你就不是在爱人，而成了暴君。你的配偶不但不觉得被肯定，反感到被贬低了，请求制造了表示爱的可能性，而要求则扼杀了那样的可能性。

How:（如何用，具体有那些步骤）

1、首先我们应该在心里告诉自己，要请求，不要要求。

2、提出自己的困难，表达自己的需要，然后请求对方。

3、接收回应，答应了，我们的愿望得以实现，如果没有答应，我们也可以从回应方式上体会到爱。

Where（在什么情况）

与家人之间的沟通等。

故事（6要素）

公司正在上一套新系统，因为是公司统一安排的，太讨论方案的时候我用了要求的态度安排了系统部门，最后不欢而散。

反思（对在哪，错在哪）

回忆满满我竟然都是要求，哈哈哈，我老公真是太棒了。用请求的方式表达需求不是位置的高低，是我们对伴侣的尊重。是对他们价值和能力的肯定。是爱的表达方式。

目标（用方法实现什么事）

注意今天所有提出要求的事情，提之前考虑好怎么改成请求。

行动（结合how来写）

1、首先我们应该在心里告诉自己，要请求，不要要求。问问老公今天有时间吗？可以陪我逛超市吗？买一些家里的日用品。

2、提出自己的困难，表达自己的需要，然后请求对方。东西太重了，而且我想跟家人一起采购家里的日用品，希望他能和我一起去。

3、接收回应，答应了，我们的愿望得以实现，如果没有答应，我们也可以从回应方式上体会到爱。

如果他有时间可以和我一起去，我会非常高兴，如果没有，希望下次再约。

十二点评

诠释上可以精进，很多直接引用了原文，How举出例子就更好了，

A1我有点蒙圈，故事和反思没对上？怎么从公司跑到家里了呢？

A2今天所有的事情，把要求改成请求，其实不太可控，边界上也有点泛泛，拆页的边界是爱的关系情况下。确定在任何情况下，都事请求比要求合适吗？下面的行动是介于家人之前，目标可以调整下~

PS，借鉴原文，copy原文的时候把人家引导词也copy啦~ 

林喆作业

原文片段选自用故事思维解决问题

【片段主题】从哪里找到属于你的故事P.27-29

讲述亲身经历有个好处,就是易于记忆。毕竟,你亲历了所有细节，你也能够回答人们抛出的问题，故事的细节一定要引起人们的好奇心,提问往往能引出一个绝妙的故事。

真诚互动是指,讲述亲身经历。为了简化和加快讲故事的流程,我将列出四类故事,分别讲述你是谁,你为何在此,你的目标、教育意义、价值观,你心底的同感。如下:

1.你自豪的时刻。

这类故事能引导人们做正确的事。如果你你想宣扬正直这种品质,或者传播同情心这种价值观,或是鼓励学习,可以讲述这类故事,在你人生的某个时间,做“对的”事最不易,但你顶住了所有的外部压力,选择做“对的”事,取得了不错的结果。你经受住了考验,选择了正确的路径。

2.你失意的时刻。

这里讲的是有不好的事情发生,而错都在你。尽管听起来有些别扭,但与那些精心架构、精心总结的故事相比,公开错误能更快地赢得对方的信任。你之所以会分享个人失意、错误、尴尬的瞬间,是因为你相信同事,愿意做先开口的那个人。很多时候,正因为双方都不愿意开口,信任才难难以建立。当你先迈出第一步时,谈话自然会发展下去,人们也会更愿取信于你。不要担心心你会成为人们眼中的失败者一一成功人士往往都有失败的经历。这种故事奏效的原因在于,通过你讲述的方式和你的语气,人质,因为这能显示出你克服困难、积极改变的努力。

3.你的良师益友。

第三种故事是有关你生命中的关键人物,或是素未谋面却对你影响至深的一个人你可以和他人分享一个颇受启发的经历或故事,以此分享宝贵经验。某人代表了你看重的品质,或是你的理想目标,讲述一个故事以表达对此人的欣赏或感恩,这不仅向对方宣扬了这类品质或目标,也向对方显示了你懂得谦卑和感恩,这两种品质是领导力的关键,也是人格尊严的精华。讲述有关良师益友的故事还有另一个好处,人们会认为你本身就具有这些品质,拥有这类价值观和目标,你总不能站出来说“我很谦逊”。

4.一本书、一部电影、一件时事。

你可以从书籍、电影、报刊文章或其他媒体中找到无数可以表明自己观点的故事,还能把这些故事变得更富你个人特色。从电影、书籍、时事中找一个场景,以此为例说明自己的主张。选择家喻户晓的书或电影有个好处,作者和导演已经下大力气触动感情、吸引人们注意,你直接加以利用即可。如果你要讲电影《独立日》（1996)的故事,你就不用为白宫爆炸加特效,导演罗兰·艾默里奇已经替你铺陈好了。改变故事的形式或风格(比如讲出你当初是怎么知道这个故事的),或者详细说明这个故事对你的意义,或者你分享这个故事的原因,你就能把这个故事变成你的故事。

当然，故事的来源不仅限于这几项,但这些是最简便的方式。就让那些学者研究情节类型和完美的故事线吧,你只需要用故事来入脑海的想法。不要批判自我,从而止步不前,写下来也不意味着你会当众讲这个故事。把心底批判的声音关掉,让内心的罗盘导航,这样才能更快想出好点子,变得更有创意。只有当你隐藏真实自我,或偏离自我时,才会讲出不可信的故事。

这四类寻找故事的方法适用于所有情境。当你善于讲故事之后,你会发现自己最喜欢的故事来源,到那时,你就有了自己的一套方法。但这四类故事能在你刚开始讲故事时帮你一把。

I便签

What：这段文字讲述的是四种方法提炼和筛选自己的故事去和别人沟通，使沟通变得更加顺畅，别人也能更愿意接受你的观点和意见。

Why:平时单纯的数据和朴实的语言缺乏代表性，毫无新意，发生在我们自身的故事极具代表性，更加吸引对方，影响对方。

How：

1讲自己的自豪时刻，比如你想说自己在自己工作的领域十分优秀就说：我是我们门店连续三年的销售冠军。

2失意时刻的故事，回忆自己失败的经历，通过这次失败的教训，客服万难，积极努力改变。

3你可以回忆一下你对你影响深刻的一些身边的良师益友，展示对你的教育意义。我的高中英语老师是名牌大学毕业的，他放弃了外企公司的邀请，依然决然的选择我们高中授课，因为理想。她是名牌高校毕业却很谦逊，对工作一丝不苟。她一直都是我学习的榜样。

4推荐一本书一部电影或者某一些实事，做一些评论，借着这些评论表达自己的观点。比如《你好，李焕英》里贾玲对妈妈的爱，就如同我对我自己妈妈的爱一般。一直也没让妈妈省心，只希望能为她增点光彩，妈妈能一直身体健康，快快乐乐就好。

Where:

适用于很多场景，只要是需要表达自己的观点，尤其是和陌生人不了解你的人，便于了解。

A1便签

故事：上大学的时候开学军训每个人都要当着大家面做自我介绍，我不知道怎么介绍自己，就简单说了两句，我是来自大连的林喆，我喜欢运动和看电影。

反思：介绍自己很笼统别人记不住自己的特征，更别谈性格了。应该在第一次集体活动中展现自己和表明自己的特征。

A2便签

目标：为了让别人能迅速的记住我，展现自己鲜明的特征。

行动：下次在做自我介绍这么说：“我身高马大，得天独厚的身体优势，你们一定会问我以前是不是从事过专业的运动项目，回答是“yes”，我热爱运动，曾经在市体校打了3年的排球，在大学里代表学院拿过足球联赛两次冠军。我的偶像是篮球明星詹姆斯，他对胜利的渴望和严于律己的精神影响着我一定要做积极向上的人。我最喜欢的电影是《阿甘正传》，阿甘那种执著的精神也深深感染了我。”这么下来大家一定对我印象深刻。

十二点评

我觉得这篇作业感觉很好，理解和表达都很到位，用例子诠释到位，介绍了四种办法，使用一种或几种穿插就很好。

反思紧扣拆页内容 - 故事二字，就更好了~ 

目标和行动，

目标是近期在你的学习生活工作中，你打算如何应用拆页知识点。比如下周我会参加拆书帮的一个线下活动，我会用四类故事法来介绍自己，给大家留下深刻印象。然后行动就是具体你要怎么做，让目标得以很好的实现喽。

朗朗作业

片段来源《正面管教》P26

主题：“赢得”孩子

【what】

该片段介绍了如何利用“赢得合作的四个步骤”来创造一种积极的学习环境。

【why】

在孩子犯错的时候，我们通常会指责孩子，而导致孩子不愿积极面对自己的问题，改正错误。使用赢得合作的四个步骤，能让孩子愿意听，愿意合作并且主动想办法解决问题。从而制造和谐的亲子关系。

【how】

1.       表达对孩子感受的理解。要向孩子核实你的理解是对的。

2.       表达出对孩子的同情。最好你也有过类似的感受或行为，讲给孩子听，这样效果会更好。

3.       告诉孩子你的感受，坦诚的面对孩子，孩子会愿意听你讲话。

4.       引导孩子自己解决问题，或者给予适当建议。

【where】

亲子教育中孩子犯错时妈妈如何处理，比如在学校被老师训斥了，妈妈可以用该片段的方法进行处理。

A1

故事：麦穗儿刚去幼儿园的时候，有一天放学回来不太开心，我问她怎么了，她说老师今天训她了，我问她为什么，她说因为她碰老师的剪刀了。我当时直接训斥了她一顿：“你为什么要碰老师的剪刀，那多危险，老师也担心剪刀会伤到你，下次不许碰了哈！记住了么？”麦穗儿听后不太开心，告诉我：“记住了妈妈。”

反思：我首先确定了孩子不开心的原因，但是我没有站在孩子的角度去理解她的感受，没有引导孩子自己想办法解决问题，自己主动改正错误。

A2

目标：麦穗儿下次再犯错时，我会使用“赢得孩子的四个步骤”这个方法和孩子进行沟通。

行动：1、以友善的语气表达对孩子感受的理解。

2、表达同情孩子，感同身受。

  3、告诉孩子我的感受。

  4、引导孩子自己解决问题，避免下次再犯类似的错误。

十二点评

很经典的拆页，I解读也很不错。同样，对于重要的How，给举出应用的例子就更好了。

A1故事讲的很好，A2注意时限哦，而且我认为如果能够找到场景针对性演练会更好。比如能够想到的孩子有可能有负面情绪的时候，应该很好找，比如讲题时，比如让她练琴时，比如每次跟小朋友分手都会闹情绪，针对性的找到应用A2的场景，会能够更好的拆为己用。

十二点评

拆页看起来和I不是很搭，目测是你想写的I和拆页选取的位置不得当。

what 是片段中心思想，用概括性的句子表达出来，拆页讲了什么，用来解决什么问题。既然是完美笔记法，what就要体现它

Why是为什么，而不是How哦

A2目标应给一个时限，A1故事六要素配齐，就像个故事了。而这里的A1有点像一个叙述。

如果用三张便签的标准来评，还有很多需要修改的地方，达不到三星标准哦

鼓励三星，下次作业期待精进。