让一个人心情变好的六个习惯
①不解释
你要知道，不是所有人，都了解你的为。人也不是所有事，都要向他人说清楚。
②不在意
生活是你自己在过。苦不苦，没人替你感同身受，好不好，只有你自己最清楚。
③不强融
“圈子不同，不必强融”。性格不同的人，无论怎么凑合，都走不到一块。三观不同的人，无论怎么沟通，都是南辕北辙。层次不同的人，无论如何费力，都很难长久地相处下去。
④不强求
人跟人的缘分，实在无法强求。遇见时，好好去珍惜彼此，离开了，也不必纠缠不放。只有挥别错的，才能跟对的相遇。也自有放下错的，才能更好的重新开始。
⑤不讨好
作家毕淑敏曾说过一句话：我们的生命，不是因为讨好别人喜欢而存在的。真正在乎你的人，不需要你讨好。讨好来的，也不会珍惜。
⑥不生气
有一句话说：“人生一世，草木一秋，何必费尽心机，自寻烦恼。”与其拿别人的错误惩罚自己，不如学会放下和释怀。
活着的每一天，都应该尽量让自己快乐。
如果你的眼睛里，充满着泪水和愤怒，就无法抬头看到星空，也无法感受到周遭的美好。
