一个不会休息的人，就不会好好工作。太累了，就找个地方歇歇吧。
当你歇息时，星球照样旋转，月亮依然散发光芒。别把自己看得太重，离了你一切照旧，青山依旧在，几度夕阳红！
细拉是诗篇画龙点睛的睛。你看，有多少人需要找个地方歇一歇了。逃亡的雅各，远离了哥哥以扫的呐喊和追杀，来到了伯特利，茫茫旷野，红日西沉，以石为枕。
那时的他，梦中有指引，有天梯，有天使，还有天父。他的心得到安慰，他需要这个远离尘烟的地方，他需要这个休养生息的地方。同样是这位雅各，他也有自己的亚博河渡口。
大卫有自己的亚杜兰洞（撒上22:1），在那里可以喘息，可以躲避扫罗的追逼，在那里隐去了非利士人的鼓角争鸣，一切的危险都已远去。那个亚杜兰洞，就如当年的伯利恒旷野，在伯利恒旷野，他牧养父亲耶西的群羊，数点夜晚的寒星，听着秋虫呢哝，他写出美好的诗作。安静独处，才有见解独到啊。
还有那个脾气大得不得了的以利亚，烽火迦密山斗法，他勇气冲天，然而当他听到耶洗别的一句恐吓，他吓得逃之夭夭。恐惧一来，征战的心就不再有了，他撒腿就跑。他不得不躲进西奈山的山洞里，在那里，他静静聆听崩山碎石声，一切销声匿迹后，主的声音来到了，祂不需要和任何声音搏斗，所有的声音都不是祂的对手。
以利亚需要在这里歇一歇，躲避危险。西奈山洞和基立溪边有什么区别？一高一低，有山有水，都是滋润之地，都是成长的环境，都是遇见神的地方。
看，保罗也有自己的阿拉伯旷野，三年的仰望星空，沉思默想后，明晰了异象，只有静下来时，才知道该如何行止。
不知你是否像个旋转不停的陀螺？动静相依。找个安静的地方歇歇，倾听心声，除去愤懑不平，灵光乍现是，清泉从内心涌起。不再争竞嫉妒，如此行，就必身心安舒！
