儿子12岁了,时不时的在言语上对我这个母亲说话不尊重,每次都是既心伤又无奈。于是想着去查阅一些相关的资料,看看有没有什么有效的策略,可以帮助改善这种情况:
1、理解孩子的感受:
查阅的资料说先了解孩子的感受,当孩子表现不尊重时,首先尝试理解他们的感受和需要。着可能是孩子试图表达不满或寻求关注的方式。就拿今天中午我制止儿子不要玩游戏了,抓紧收拾书包要去学校报到了(新学期报到第一天),我说看来开学又要将你的iPad没收了。他一听立马就出言不逊了,“没收没收,你也只会这一招!” 看得出确实他的不尊重是基于他的不满。
2、开放沟通:
鼓励孩子表达自己的想法和感受,而不是立即反驳或者命令他们停止。确实在这一点上我做的不到位,从来我都是以命令的口吻要求他不要玩游戏了。下一次我该试着对他说“去学校的时间马上到了,你最后玩5分钟,5分钟后我们必须得停下来出门了!”
3、共同寻找解决方案:
与孩子一起探讨问题,并提出可能得解决方案。这表明你重视他们得意见,并愿意共同解决问题。
关于玩游戏这个问题,总是找不到解决方案,上个学期直接一整个学期没收了iPad,游戏确实没玩了,但是好像孩子也多次跟我说,同学们都有在玩,我什么都不玩好像跟同学都格格不入了。虽然我没有应承他的话,但我心里清楚确实也不能一刀切的全然不碰。
4、设定明确的界限:
清楚地告诉孩子哪些行为是可以接受的,哪些行为是不可以接受的。同时,解释为什么这些规则是必需的,帮助他理解背后的逻辑。
5、以身作则:
通过自己的行为示范尊重和礼貌。孩子往往会模仿大人的行为,因为我们的态度和行为会直接影响孩子。
6、情绪管理:
教导孩子如何管理自己的情绪,特别是情绪激动时。可以通过深呼吸、数数或者其他放松技巧来帮助自己冷静下来。
7、积极的强化:
当孩子表现出尊重或合作的行为时,给予他们积极的反馈和奖励。
8、定期进行家庭会议:
定期举行家庭会议,讨论家庭成员的行为和期望。这有助于增强家庭成员之间的沟通和理解。
查阅的资料说通过以上策略不仅可以帮助解决孩子当前不尊重行为,而且还可以帮助他们成为更有责任感和同理心的个体。
通过以上资料,我决定今天晚上趁着新学期开学,开展家庭会议,讨论孩子在新学期如何使用电子产品的事项。首先我想将家分成几个功能区域,一孩子房间为独立完成作业(指笔头作业)区域;二客厅为讨论区不会做的题,需要电子产品查阅的题,需要在讨论区来完成;三沙发娱乐区完成当天学习任务放松娱乐的时候可以在沙发放松娱乐半小时。这样做的目的是杜绝孩子在房间做作业的时候偷偷刷电子产品。同时也给予了一定的自由。
今天先做这样的沟通,同意的情况下实施一两天,看看效果如何?