心慌的一天

今天应该是水文里更水的一篇,如果现在不写,我怕晚上睡觉前都写不了。

这样的坚持是不是有意义,我不去想的,反正每天一篇,不管写什么。

因为心跳过速,手环一天已经震动了几十次,几分钟一次,把我腕子都震麻了,到底怎么回事我也不知道,同事的嗓门今天还格外的大。

我走路打晃,脑袋眩晕,坐着不动最高心率都156,大多时间在90以上。

一般我只是偶尔心跳过速,今天一直这样,我是不是要挂了啊?


同事一吵我就想吐,她不叨叨了就唱歌,不唱歌了就斗地主,斗地主容易让她骂人。她为了安心玩游戏把工作软件关了,电话只能我一个人接(好在不忙)。

还有那个死老头领导,左一趟右一趟的来,太闹心了,上头领导为了不让他来,都给他调两次岗了还不消停。这脸皮跟隔壁同事一样厚,难怪俩人能整一块儿去。

我坐在这里就想,什么时候才能下班啊!心一阵阵的直往胸口撞,撞得狠了就像别人给了一拳,能一下子咳出来。

按说放假在家也缓过来很多,怎么在上班这将近两周时间,就极其不适应了呢…

还有我这脑袋疼,是不是她的臭脚熏的?

我的腰还肥了一圈,就是因为焦虑吃,一焦虑就开始吃很多东西,也没正经运动,之前的努力又白费了。

看来这次连休,直接让我不适应了。今天是我晚下班,还好有一个小时安静时间,我要早早写完日更,做完任务,晚上好睡觉。

不过昨天不到十一点就睡着了,但睡眠质量很差,呼吸质量创新低:59分(正常参考范围是90~100)。

最近准备开始看散文了,因为我问师父,脑子里没故事应该看什么书,他推荐散文书,说是先调节下思维。虽然我不知道为什么,但去看就是了。话说我以前最不喜欢看散文的,所以这毛病得改。

师父还说,我的文字略显浮躁,可能跟生活有关。我想他应该单指的那个故事,因为我感觉我的碎碎念不是略显浮躁,而是非常浮躁。

这么浮躁的文字,我还是少写几句吧。🤣

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