3月14号，二月二龙抬头，怎么又出来了情人节，感觉现在所有的节日都跟我无关，今年的春节，比想想中的还要凄凉，想想去年的春节，终身难忘，而今年又是一个不一样的春节，无法用言语表达清楚。周日，回家给孩子们洗澡给女儿拿衣服，顺道去了13中教辅书店，途中和老公唠叨了几句，没看车站，走过了…当下其实特别生气，但是我明白发火解决不了任何问题，心平气和的告诉他，你回去吧！我自己坐车回家，走到马路中间的时候，却有不想活的冲动，人生难道就这么残酷吗？我每天心力憔悴的为了什么？面子？生活？孩子？家庭？我自己也搞不清楚了，看着伙伴们每天践行的热情高涨，而自己的生活一团糟……
本周没有用八大关注来检视。目标太多，完不成的时候把自己都整焦虑加抑郁了。通过和组长的沟通，运动减重放在一起，女儿的身体第一，我必须关注，自从不在家住，她就减少了运动，多了看手机的时间。今天和她沟通后，有进步，少了一半看手机的时间。明天回去把跳绳拿过来，和她一起跳加跑步，学习是第二重要，自己不主动学习，我再着急无用，还是要从梦想开始挖掘她的内驱力。没有自信？从哪方面有自信？1.身材2.脸蛋3.成绩 从健康的饮食，合理的运动，少吃多动 休息休息 高效的学习。
自己 改变从我开始 她学习的时候 我帮她把政治历史3月20号之前勾画结束。开始给自己充电，小i 讯飞 欧瑞莲一起学习，挣钱。体重体脂 改善饮食习惯 运动 每天早晚好好洗脸 好好做脸 一定要有健康的身体 才能谈其他的 没有健康再多的00000都是白搭。
