一觉
静心，身体融入空气中，一层层软化，脱落，欣喜，欢乐，结束时，觉知久久不愿离去，看着身体与空气合一的恣意，感动，知道了
二觉
拍打，手机放在一旁，尽情感受拍打师的一掌掌的节奏下给皮肤带来的感知. 每一个细胞在渐渐打开，听相互交错的语言，知道了
三觉
V还没起床，几次产生叫他的念头，停下来，等等，看到还没起，顺随，知道了
四觉
开心的嘴巴总上扬，感觉世界的温暖不断袭来，尽情地被世界宠爱，受用中，知道了
五觉
和v谈话，带着很多的目的和念头交流，想说服的背后有自己的角度，看到了，孩子也不情愿地听着，但还是坚持自己要有自己的规则，就如丁师说的教会孩子规则，法律意识，民族意识，其他就随他吧，看到自己在给自己的行为找依据，心就安了，知道了
六觉
突然间想知友们了，约下，看到心中那份牵挂在，知道了
七觉
