——祥和身心灵深度疗愈工作坊第二天:
杯子倒空了,才能装水。攥紧巴掌,手里什么都没有;张开双手,就会拥有整个世界!
分享是最大的成长,分享让爱流淌,世界因我而美丽。
今天一天的疗愈课程让每一位同修都把心打开,让爱进来,让爱流淌。
【疗愈随感1——心之所及,身之所至】
在生活和工作中我们总会在开始前就给自己设限,设定了好多假设,可是真正做起来时,却比想象的容易得多。今天的体验让我有了更深的感悟,当自己的这颗心有了想法和目标时,只要努力用心去做,就一定能超越自己,到达目的地,而且超越的过后突然变得轻松和愉悦起来。
【疗愈随感2——不羡慕别人的人生,活出真实的自己】
在现实生活中,呈现给大家的大部分都是光鲜亮丽的一面,在朋友圈里晒的也都是幸福,可是今天的场域能量下,大家呈现的一幕幕,让我惊呆,原来每个人光鲜亮丽的另一面是如此的难受、扭曲、痛不欲生。这样的人生很累啊,所以我们要放下当下那些本该不属于我们的那些负面情绪和那个小我,不断输入正向信息,活出真我和大我。
【疗愈随感3——你即是我,我即是你】
所有的呈现都是自己的一部分,当爱流淌起来时,大家就浑然一体,你即是我,我即是你,你有有我,我中有你。当大家打开心扉和宽阔的臂膀时,爱的力量笼罩在我们周围,我们心中充满了爱和力量。
【疗愈随感4——疗愈别人,即疗愈自己】
当世博老师给一位同修做个案时,我的反应非常大,不断打嗝,而且吐了多次,这其实就是通过别人的故事来打动自己,让自己进行自我疗愈,把埋藏在内在多年的垃圾一点一点往外清理,清理得越多,内在越舒服。
【疗愈随感5——人生需要不断的摔打、接纳和臣服】
看到同修做个案一次次往地上摔时,真的替同修捏一把汗,而且会感同身受。但是当自己做个案时,经过几次的摔打,突然感觉自己的背部舒展开了,越摔越舒服,越摔越想摔,摔出了感悟:人生的道路是需要我们反复经历跌倒了再爬起来的过程,经历了就是一种财富。
接纳从臣服做起,从接纳自己做起,接纳家人和周围的一切人人事事,不较劲,不冲撞规律。当低下自己高贵的头时,真正的做到臣服,那时的感觉是非常温暖和舒服的。我愿做泥土托起家人和一切有缘人。
知道即知识,做到才是智慧!
做自己的疗愈和觉醒大师。
人生自有大药,人生自有大智。
真正的成长是生命与生命的碰撞。
改念——改心——改命,相由心生,命由心造。
觉知——觉照——对镜反观——万相归心——回观返照——身心合一——活在当下——静能生慧!