原料:
面粉、牛奶、鸡蛋、食用油、盐、五香粉、发酵粉。
操作要点:
1、面和的一定要软;
2、切长方形面条,一对一对备用。给一个面条上抹水后盖上另一个,拿筷子用力压紧,防止入锅后分开。
3、油温六、七成热下锅,温度太高会糊掉。
心得体会:
无矾油条➕花生豆浆,晚餐吃出早餐的感觉!这是明显的增肥节奏,从明天开始为健康,油炸食物还是少吃点!
原料:
面粉、牛奶、鸡蛋、食用油、盐、五香粉、发酵粉。
操作要点:
1、面和的一定要软;
2、切长方形面条,一对一对备用。给一个面条上抹水后盖上另一个,拿筷子用力压紧,防止入锅后分开。
3、油温六、七成热下锅,温度太高会糊掉。
心得体会:
无矾油条➕花生豆浆,晚餐吃出早餐的感觉!这是明显的增肥节奏,从明天开始为健康,油炸食物还是少吃点!