每天在落地实修群里夸奖别人，绞尽脑汁搜肠刮肚，找出一些美好的词语，用来夸奖别人，看到别人回复的时候，心里觉得美滋滋的。 在群里练了一段时间了，就在实际工作生活中不经意的想用一用。昨天在单位上跟同事要一些资料，很快她从网上传过来了，我就回复了两个字，谢谢，突然又想到这两个字太简单了，是不是可以用什么话夸奖她一下呢？于是又加了一句，你是一只辛勤的小蜜蜂，遇见你是我的幸运。 发过去之后，对方很快的回复了一个大大的笑脸，我能感受到她内心已经乐开了花。
晚上参加了个沙龙，有一位家人，说话直率，有力，思维清晰，然后我就夸了一句你的思维好敏捷呀，对方接着回了一句我就喜欢和聪明的人在一起，夸奖别人立刻得到了回报，受到了很大的滋养。好久没有人说我聪明呢，记得小时候妈妈说过我聪明，我就特别爱学习，爱看书，成绩就比较好，自己也认为自己比较聪明，可是上中学以后慢慢的发现好像不是这样的，发现很多同学比我聪明的多，慢慢的也就忘记了自己很聪明，现在有人突然提到了聪明，让我又回到了小时候那美好的感觉中。
夸奖别人也是寻找让自己快乐的一个方法，练得多了就会发现别人身上真的有这些优点，然后会真的感受到是因为自己身上有了这些优点才能够看到别人身上的优点。
有道无术，术尚可求，有术无道，至于术。我们每个人都是原本俱足的，只是我们的心被灰尘埋了太久，以至于自己看不到自己本是明亮的内心了，我们现在就用术的方法逐渐扫除心灵的灰尘，让自己看到真实的自己。只有当我真的看清自己的时候，术才能更有助于我们的成长。
早上吃完饭，媳妇把碗收拾到厨房里了，今天要出去旅游，我就想着晚上回来洗吧，媳妇说了一句洗了晚再走吧！我马上脱下外套，到厨房去把碗洗了，没有任何想法。媳妇突然过来对我说，我发现你学习，别的方面没有变化，刷锅洗碗倒是很勤快了。我自己觉得还没有多大变化，但是当别人说出自己有变化的时候，自己还是感到很高兴的。这么多年来，媳妇都是指责抱怨的多，没有说过什么表扬我的话，现在突然发现我的好了，一点得意之情油然而生。我只想改变自己了，可是现在发现媳妇很少指责抱怨了，脾气也好多了，看来我的改变带动了全家一起改变。
