金惟纯先生在《人生只有一件事》中提到,我们所遇到的事不外乎三类:老天的事、别人的事、自己的事。
我们周围好多人生活在痛苦中,比如过分在意别人对自己的看法,耿耿于怀别人对自己的不公平待遇等。殊不知皆因自己处理事情本末倒置,管老天的事、管别人的事、唯独没有管好自己的事。
其实人生只有一件事——修炼。修到反思、修到谦卑、修到接纳、修到欢喜、修到爱自己,让自己活的更好。
古人云:“修身齐家治天下”,亦是修自身放到第一位。怎么才能把自己修炼好,通过金先生学到颇多。
一、工作中处理好人与人的关系
1、学会倾听,认真倾听他人的观点和感受,即便不同意对方的看法,也要给予尊重。
2、学会诚实,做一个真人,实诚的表达自己,但要注意方式,避免伤害。
3、学会赞美和鼓励,正面的反馈和鼓励可以增强关系,提升对方的信心,但尽可能减少评判。
4、学会认错,当自己犯错时及时道歉,寻求原谅。
5、学会感恩对他人的帮助和好意,表达感激之情。
6、学会修炼不愿意,进而自我提升,并保持积极乐观的态度。
二、家庭中处理好亲密关系
1、学会沟通,开放诚实的说出你的感受和需求,更要倾听家人的想法。
2、学会共情,换位思考理解家人的感受和行为,展现你的理解和支持。
3、学会尊重,尊重家人的个性和选择,避免批评、指责,减少评判。
4、学会教育,言传不如身教,为孩子树立良好的榜样,教育他们如何建立健康的人际关系。
5、在其位,谋其事,坚持读书学习,终身成长。
金先生提到,一个把自己活好的人,可以通过遇见的每个人,发生的每件事,都让自己越活越好。所以发生的事都是好事,遇到的人都是好人。
把自己活好了,你就是一块磁铁,别人就想跟你在一起。人想靠近你,钱就跟着人走,也会走向你。
把自己活好了,你的孩子也要跟着你,因为他想成为你。
人生就是修道场,只有一件事,就是把自己活好。
我将终身习如何修炼,把自己修好,把自己活好。